最近看到这样一句话，「卖掉一套上海的房子800万，去日本买房租金一年拿40万，去泰国生活，孩子可以送去国际学校，自己也不用上班，可以写写烂小说，抬头就是大海，出门就能潜水，日子也太惬意了。」写文章的作者，出发点在于逃离北上广深真的没那么简单，而我却是觉得我没有上海那套800万的房子。小品有句话，做人的差距怎么这么大，这里又看出理想和现实的差距怎么这么大。
常有话题说不要和外界做比较，不过有句话却是说恰当的社会比较和可能的自我，更能利于自我的发展。关于比较，错的比较是拿着自己的短板和别人的长板比较，鸟嫉妒鱼游，鱼羡慕鸟飞。而好的比较应该是像别人学，跟自己比。
年轻的时候，比得过自己的时候和别人比，比得过别人的时候和自己比。人至暮年，比不过别人的时候和自己比，比不过自己的时候也不和别人比。
一场自我较量的过程是，平和的接受，环境的改变，比较的正循环。
不念过去
比较是再所难免的，现实和梦境总是相反的，但这一路你都在走，感谢你的对手，比较的对象。每个阶段的你都是值得被感谢，如果你不觉得半年前自己完成的工作结果很烂，一年前的自己很蠢，那才是需要反思的。
环境的改变
改变自己的圈子，我们从小就在一个被和别人家的孩子比较的环境中长大，即使我们长大了，也已经把父母的思想灌输在了潜意识中。不让自己盲目的陷入比较焦虑，就是调整自己的圈子，让大家都是正能量的行动派，每天进步一点点。最近看完了《坡道上的家》这部日剧，关于女主参与审判一位母亲将八个月的孩子 扔进浴缸致死案件，并发现那位母亲和自己一样的故事，结局那位案件的母亲收到了判刑也收获了理解，女主在和案件重叠中也释然了自己，最后有个想象的场景，是这个女人在一起交流养孩子的烦心事，表达了如果在这样的环境中，有人体会我的感受，原来并不是我一个人养孩子有这样的问题，而不是永远受到周围的压力，丈夫的，父母的，周围其他养育孩子很好的妈妈的，是不是案件也就不会发生了。
当你被比较压抑的不行时，要及时跳脱，解救自己
比较正循环
为什么我建议健身的人拍身体变化的照片，因为这种身体的变化带来的，可视化的比较结果会让人产生极大的成就感，继而促进行动
30岁和20多岁最大的不同是，我们越来越了解自己。
如果说20多岁，我们只知道要努力，却不清晰自己的未来该是一个什么模样，那么30岁，我们越来越清晰对于我们来说，自己短暂而漫长的生命究竟想过什么样的生活。
这么多年我们用努力和试错，不断地调整方向，不断地让自己更接近自己灵魂的真相
