感恩前段还在念叨的很久未见到的姑妈和表弟，从小就对姑妈又敬又怕，今天居然在妈妈家看到了，好开心！她昨晚回来，今天就立刻来看望妈妈，真是让我好感激，妈妈的情绪更是好的很。谢谢您！谢谢您！谢谢您！

感恩这几天早上都能陪伴儿子吃早饭上学，路上突然因为我的不小心，打断他的说话，令他很生气，态度立刻烦躁起来，很生气，我就赶紧察觉自己的内心，发现自己也有些生气，立刻开启情绪管理模式，生气的感觉就让他存在，但是说话方式转变，态度和缓，话题转变，结果我们就顺利吃完早饭走到店里，然后发现他好像已经忘记刚才的不愉快，就问他情绪好没有，他说已经好了，我就跟他道别，并祝他上学开心。这个小插曲就这样愉快的结束了，真是令我很开心！这对我来说真的是不小的进步，感谢这段的学习，内观，改脾气，去毛病，改变自己，谢谢你！谢谢你！谢谢你！

感恩ASKA幸福人生实践宝典，让我通过八周的学习，学会了正确的感恩方式，学会了内观自己，也在学习改变别人不如改变自己，更感恩今晚的最后一次小组分享，很精彩，但也让我有些小感伤，因为这样的每周五分享以后就没有了，我还没有学习透彻，还意犹未尽，希望学习群能够一直陪伴我，可以有机会和大咖们取经，谢谢你！谢谢你！谢谢你！

感恩今晚的红包雨，这就是丰盛交换的魅力！谢谢你！谢谢你！谢谢你！

感恩晓玉老师的无私，给我分享了她前几天的微课语音，真是太感谢了！谢谢你！谢谢你！谢谢你！

感恩袁妹妹的盛情款待，丰盛的晚宴，让我们都吃的好饱。更感谢你的信任和支持，又来回购我的内衣，让我无比感恩！还要感恩金薇公司生产的健康养护内衣，让我有自信可以通过一件小小的内衣带给朋友们健康与美丽，谢谢你！谢谢你！谢谢你！

感恩老大开车送我们回家，谢谢你！谢谢你！谢谢你！

感恩黄庭禅站桩和静坐，带给我身心健康，谢谢你！谢谢你！谢谢你！

改脾气，去毛病，说好话，做好事！

越分享越快乐！

越感恩越丰盛！

我是郝梅，我是ASKA幸福人生实践宝典的践行者，我正在幸福人生路上行走，祝愿朋友们都和我一样幸福快乐！

晚安！朋友们！