读《哈佛医生超强学习法》总结

花了两天的时间把刚买的一本书看完了,书名《哈佛医生超强学习法》,我始终认为,一本书的好坏是因人而异的,只要对你有帮助的书都是一本好书,这本书的内容虽然苍白空泛,但多少对我还是有一些借鉴之处,达者为先,我们要学会尊重别人的劳动成果,或者说尊重知识。

任何成果的背后都有你看不到的努力付出,学习本身就是一件持久的 “体力活”,文化需要底蕴,也需要传承,后人的成果何尝不是踩在前人的肩上?

总结一些觉得对自己有用的知识和方法吧(方法还需要实践):

7个目标分类:工作、家庭、经济、健康、教育、兴趣、其它。
--- 这个分类可以借鉴下

学习效率 = 学习成果 / 学习时间。

LEAN学习法:目标可视化 --- 减少无用功 --- 改善学习过程 --- 习惯化 --- 小胜利。
--- 这个是需要实践的,习惯化就是培养一个习惯性动作来迅速切换自己的状态

不以完美为目标,以完成 80%为目标而努力。
--- 对于强迫症的我这个需谨记

把时间主要用在“重要内容”和“自己不理解的内容”。

即使少做也不能不做。
--- 坚持也是需要培养的

写笔记是浪费时间。
--- 书中推荐直接在书本上记录,但总觉得如果是同一类型的书有多本知识记录的会很分散,但书中说记笔记浪费时间效率又不高,而且你又不会看,这个完全正确,我记得笔记的确是很少看的,从这方面的确是有道理的,这个还是得结合自己本身的情况来实践下才能知道怎样才是适合自己的。

阅读可以快速从头到尾看一遍,再重点突破。
--- 说一下自己的陋习,今年一定要改掉这个毛病,看一本书往往是坚持看几天,后面就断掉了,后面再拿起时总觉得不从头看就不完整,所以一本书往往看来看去都是前面几章。

做习题的方法:一次解答的标,费了时间才解答的标,错误解答标×,复习时直接略过的,看和×的,二次解答正确标,错误继续标×,以此类推,直至全部为。

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