体重64.2，虽然之前没有称过，没有对比，但是我自己感觉自己有变瘦
1.早饭
燕麦跟黑枸杞
燕麦真的很好吃，加上自己亲自切的苹果，夏同学表示很享受
2.午饭
牛肉
黑木耳腐竹
红烧素鸡
牛肉还是保持着原来优秀的水平，而腐竹跟素鸡真的很好吃
3.加餐
梨
吐司两片
表示梨不是很新鲜，而且很大只，很难咬，表示不是很享受，而吐司没有味道，除了吃了之后感觉有点饱，其他还可以接受
4.晚饭
玉米
牛肉
韭菜炒蛋
今天可能是因为多吃了一片吐司的缘故，晚上并没有感觉怎么饿，只能说睡觉前一点点饿，总体而言还是很享受哒！
