2018年最后一次共修在12月19日举办。
上午我们做了临在的练习，步行禅和临在之舞。
事情做不好，都是因为，我不好。我看到自己对“笨”的无法容忍。我自己也是一个不能接受自己笨的人，我的人设是聪明，是厉害。
然后就事论事的话，发现自己确实是那样的，对我还没有体验明白的，我就是不懂呀。所以后面换我问问题了。我体验明白的，就觉得很简单，会鄙视还没明白的人：你们怎么就不懂呢？！这个态度也是对我自己“笨”的态度，所有的评判都是对自己的，所以我没有耐性一点一点发展自己，一点一点成长自己，求成心切，因为要回避我很笨的不愉快感受。
还是，只能，临在呀，一次次感受自己的挫败感受，希望释放得比新攒的速度快点。生命是鲜活的，鲜活的，鲜活的，所有呈现都是鲜活的。
--------------官爱会
陈老师来了开始练习步行禅，一开始因为满脑子跑火车单腿不能平衡，越是努力脚越打颤，到最后慢慢清空大脑才能平衡。练习蹲庄时，因为大脑总是猜想祥宇要动我哪个胳膊，以可能因为祥宇不灵在而让我越来越紧张，以至于开始僵硬，陈老师叫停时我长长松了一口气，活动了一下我的身体，累死我了！接下来和一位姐姐练习倾听时，因为自己的灵在，给姐姐复述时姐姐给我打了8分，很是欣慰，当自己讲述自己最近困扰的事情，讲到最后自己讲的笑了，因为这些困惑自己早已经解开了！所以陈老师说到修内是深度，修外是宽度时，很有感触，一个人用爱去包容一切，一切都不是问题。谢谢同修之人，谢谢陈老师的大爱。
----------------杨文慧
越来越能看到九号这个人了。虽然昨天在年会群里大家对九号已经进行了很深入的剖析，平时的表现、行为模式，软对抗、冷暴力、活死人等等，但今天发现我还是只停留在这些模式里的行为层面，对这些模式的形成原因及运作机制还是不了解，或者说之前只是知道九号就是这样，却不能真正理解。如同我总对九号的装无辜感到很愤怒，今天才知道，他们不是装的，是模式里自己真的觉得很无辜啊！他们可能都没真正了解过自己，更不知道后面是怎么自动化运行的。对九号的契合、期望对方允许才能存在、不重要感有了更深的认识，明白了为什么会人在心不在如同活死人；也知道了他们为什么无法集中精力做一件事而忙于资源整合，广撒网坐等鱼上钩。看到了自己曾经对老公和弟弟打压，说他们没资格时对他们造成的伤害，内心真的很愧疚，为弟弟在家里找不到存在感心疼内疚，为没看到老公的痛苦内疚，所以给他发了一条信息：你对我非常重要！
--------------郭敬
每一次共修都收获特别多，真的是超超超超超超级的值得每个月付出这一天的时间，给29天日常生活注入临在的品质。也非常感谢陈老师和祥宇、月馨姐的引领，让我们看到东方九型真的是在用心持续的支持每个人的成长蜕变。今天下午老师讲从超我到本我，再从本我到超我的整合过程，是每次体验课及一阶段还有沙龙都在讲的东西，可是有学了几年的同学才刚刚体验到，并且说老师以前都不讲。真的是没有生活的体验，很难真正的理解。真正的悟道一定是一拍大腿：啊哈哈，原来是这样！而不是这个道理我懂了，不就是@$&**&¥…%吗？用自己已有的知识去理解，感觉这个我已经明白了。人成长最大的敌人真的“我知道”。想要什么和不想要什么，区别是什么？你是基于恐惧做选择还是基于爱呢？不落下生活中，这道理太简单了，但是我们共修中讲的不是道理，是活生生的现实中的问题。能量疗愈的部分是今天的高潮了，下次我也要争取这个机会，不要抢！看到九号的愤怒能量，和他们的不重要、看人眼色、不敢承担、依赖、绝望。看到他们表达后的鲜活，这个能量场太强大了，时明妍疯狂呕吐后脸色也透亮了。
------------苗淑芳
长长的路，慢慢的走。每次的共修，都会给我们带来很深的收获。愿我们带着这些收获，在生活中慢慢落地实修，活出自己绽放的生命，体会人世多样的精彩，能时时带着觉知，回到当下。
