大部分准妈妈孕期很容易长妊娠纹，而且妊娠纹一旦出现，如果不采取措施就很难去掉，但是很多准妈妈为了安全起见都会自生产后想办法去掉妊娠纹。那么如何淡化妊娠纹?这几种方法辣妈不得不知道。
如何淡化妊娠纹一、保持好心态
本身过于紧张或压抑的情绪，会导致情绪的不健康，打破了内分泌的平衡，进而加剧症状。俗话说：“人生最大的敌人是自己，心态决定一切。”良好的心态，正是是去除妊娠纹的基础，因此，战胜妊娠纹首先要战胜自己的心态。
如何淡化妊娠纹二、适度运动法
运动的好处有很多，除了可以促进身体的新陈代谢外，也能避免体重增加太多，将孕期体重维持在良好的状态。此外，借助运动适度伸展肌肤，可减少纹路的产生，也能帮助抑制减少妊娠纹的产生。
如何淡化妊娠纹三、控制体重
首先，要吃，但是不能多吃，也不能乱吃。吃补品的时候，要秉承少吃多餐的原则，一天当中多吃几次，一次就吃一点，然后吃完就运动运动，这样可以消化的更快。而且对身体健康有好处。其次，多运动。无论是瑜伽、游泳、健美操，产前会的都要做一遍，尤其是这些都可以在室内进行，也不需要大量的时间，在孩子睡着的时间就可以做，所以很简单。
如何淡化妊娠纹四、西红柿涂抹法
先将西红柿去皮，然后把西红柿放到搅拌机里进行搅拌之后用其汁液涂抹在有妊娠纹的地方，15分钟左右清洗干净，坚持使用一个月就可很好的减少妊娠纹。因为西红柿本身就具有保养皮肤，消除皱纹，减少黑色素形成的作用，对淡化妊娠纹同样有着不小的作用。
看到这些简单易行的方法，妈妈们怦然心动，殊不知这些方法只能淡化妊娠纹，而且见效缓慢，想要彻底祛纹，还是选用专业的产品比较好，如美腹丽人(本产品不能代替药品)，美腹丽人独创的四维立体祛纹方法，通过补充肌肤营养、激活受损细胞、分解错乱纤维组织、消除色素沉淀，从根源上彻底解决纹路问题，不复发，使得众多女性患者远离纹路之苦。
自问世以来，美腹丽人一直践行着“健康祛纹”的护肤理念，在妊娠纹修护方面精益求精，致力于解决产后妈妈所面临的肌肤问题，美腹丽人之所以能够在众多产品中脱颖而出，那是因为美腹丽人一滴所含的营养成分远远高于同类产品，从而使得美腹丽人能够快速的祛除妊娠纹。
对于爱美的女性来说，是绝对不能忍受完美的自己深受妊娠纹的折磨的，那么如何淡化妊娠纹?通过这篇文章相信大家已经知道了如何去纹，坚持下去就会还大家光洁润滑的肌肤。
