萨提亚课程体验

两天的萨提亚体验,冥想部分给我的感觉很好,跟着语言的引导,呼吸变得深长,身体一点点舒展,身体越来越放松,好像睡了一觉,感觉上和看书不太一样,课上用身体雕塑的形式体会四种模式带来身体上的感觉。对于四种行为模式的体验,通过体验发觉四种行为模式背后的资源,用身体体会转化过程,是看书体会不到的。课程上有句话老师说,人们往往把自己希望看到的当做真实,对我触动和帮助很大,感受很深。在互相交流的过程中,感觉更深层的体会到那句话,相同使人联结差异让人成长。两天时间,有些不舍,希望随着时间推移,生活的丰富,看到课程对我生活和个人成长越来越多的影响显现。——酒橙姑娘

图片发自简书App

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • Android 自定义View的各种姿势1 Activity的显示之ViewRootImpl详解 Activity...
    passiontim阅读 176,473评论 25 709
  • 生命就像是一场告别 从起点对一切说再见 回望来时的路 是谁的身影 依然 ...
    若兔阅读 2,299评论 4 2
  • 呵呵呵的笑 用勺子吃完最后一点 摸摸头 走出去 看着
    文乎阅读 1,810评论 0 0
  • 1.DOM事件和DOM2级在事件监听使用方式上有啥区别? 事件监听器也叫事件处理程序,是为了响应某个事件的方法 D...
    BAMO阅读 2,615评论 0 0

友情链接更多精彩内容