上天爱一个人是通过惩罚开始的。
1）每一次被提醒就被爱到一次。
不管是天意还是人为，各种事情每天都在发生着、上演着。
对于已经发生的事情，我们有怎样的对待方式，看似是习惯、是无关紧要的小事，
实则是一个人觉察力最好的验证，也是生活是否幸福的根本。
所有一切皆有利于我。
好的想办法越来越好；不好的则是上天充满爱的提醒，让我们重视和引以为戒，杜绝更坏的事情发生。
2）被提醒的每一点都会有所好转。
如果我知道所有的一切发生都是上天充满爱的提醒，那被提醒的每一点都会好转，而不会恶化。
熬夜多，压力大，身体发出警报便秘出现，免疫力低下，有些疾病就会上身。
一边积极治疗，一边及时调整生活状态。吃饭、睡觉、开心变成了组重要的事。
天大的事，我先把自己照顾好再说，才能有力气和精力去更好地完成天大的事。
3）被提醒变成一种习惯
只要事情一发生，就去觉察，上天这次提醒自己的是什么？有哪些方面是我需要调整的？
把被提醒变成一种习惯；被提醒的每一点都会有所好转，生活怎能不是越过越好，好运怎能不是越来越多。
4）把提醒变成习惯被爱。
事情一出现，就去觉察上天温柔的提醒，感知提醒背后的爱：是让我们越来越好，少走弯路，少用更大代价的事情去警醒我们。
把提醒变成习惯被爱。我们将时刻被爱着，我们的生活将被爱包围着。
人生的美好，不在于选择和努力，而在于不断觉察和改变。
坚守“生活中充满着爱的提醒”的信念，我们的人生必将越来越美好。
