拥抱自己

从放假休息了两天以后，就一直压力满满的、浑浑噩噩的过了十天。

连睡觉也抱着手机，只有身边有点声音，反而才能睡着。

早上早早的醒啦，也没有办法起床，一直赖到赖无可赖为止。

大脑一直都知道这样不好，这样不对

念念不忘自己放假之初立下的flag

👀满满的压力

吃垃圾食品，看垃圾短视频，浪费时间

今天状态确好了不少，之前还一直认为要痛苦到开学才会结束。

而解决这个状态的原因就是——放下。

拥抱自己。

承认自己的不足。

减少内疚。

想象给了我一次后悔药吃，现在重新开始。

接纳自己就好了。