每周末都是在学习中度过，回到家我能做的是调整自己的生活节奏，有意识放松和整合，这对我来讲很重要，在放松中完成整合，慢慢转变思维，我的生命轨迹在不断转弯。
一、独立自主
每周一一般是我的睡眠时间，用一天让自己进入深度睡眠，全身放松状态下总有意外惊喜，前天我的收获是完成了与儿子在心理上的分离，这对于我来讲是质的飞跃。在老公去世的这段日子，我从心理上又粘上了儿子，我对未来有无数担忧，老是设想自己身体失能后怎么办，我看到了我对于未来生活的恐惧，我看到了我有一个信念——养儿防老，我现在在父母家就在做这件事，我也期待我儿子将来这样对我，我说我儿子出国前跟我谈起未来的规划时为啥有我的事儿呢，原来都是我吸引的呀。
当我看到这点后，就想着需要做哪些调整，首先完成的是分离，允许儿子独立自主，放手他自由飞翔，他需要我的时候我会马上出现，他不需要我的时候我可以过好我自己，这是现阶段我能想到的对儿子的爱的表达方式了。
当我决定放了儿子以后，我感觉到原来我是放了我自己，我开始面对独立自主的我自己。为了自己的美好生活，我能做哪些事儿呢？我想到了我可以积极健身，让自己的身体越来越健康，这样我就可以过自己想过的生活了。我更加关注自己的身体，不断地调整生活模式，同时我也愿意参加体检，我终于接纳了自己的不完美，希望更加了解自己。
二、销售
昨天和同学聊天，我发现他卡在沟通上了，与合伙人之间的沟通不顺畅导致了他所从事的事业有收缩的迹象；继续聊，我发现他有评判，他有自己坚持的标准，而且对小伙伴有期待，达不到标准或满足不了期待就容易断关系，这和三年前的我好像呀！一直以来我觉得我同学已经成长非常好了，我们是殊途同归，终于发现了原来我们在对方的领域也是需要成长呀！
我看到了同学现阶段的卡点就是我在《金钱智慧》课程里突破的那些点，我知道他一旦穿越这个点，他的事业一定会有非常大的跃升的，我从来没有这样强烈的意愿度邀请同学进课，因为我现在也在他的平台学习，他好了，对于我来讲也是非常有好处的。同学跟我谈到了很多不能去上课现实问题，我很理解，家家有本难念的经，同时我也意识到还是意愿度不够，因为我坚信“凡事都有至少三种解决办法”，只要意愿度足够，永远有办法。
我的自我觉察是我对同学没有期待，我只是报信人，传递信息是我的职责，具体如何选择是对方的权力。同时我也觉察到自己有一个信念——成长高于一切，我一直相信磨刀不误砍柴工，站在一层看世界，可能处处碰壁，站在高层看世界，世界充满生机。我只需努力提升自己，打开视角，敞开心扉，拥抱世界，当同学用他的时间见证我的成长的时候，相信他自会有自己的判断与选择的。
这是我这些周末泡在课程里的收获，调整心态，放下期待，共情对方的感受，支持对方看到价值，这是我对销售的最新认识，生活无处不销售，我沿这条路在成长。
三、断舍离
这两天利用调整间隙又一次对家里物品断舍离，一些一直用不到的物品带着祝福送到该去的地方了，自己的房间也感受到宽敞了很多，非常开心。《空间能量》课程让我看到了空间的价值，看到了空气流动对我的影响，每一次到达一个空间，我都会向那个空间送去祝福和感恩，感恩它对我的呵护，祝福所有进入这个空间的人。《金钱智慧》课程让我看到原来自己需要的并不多，学会放手，学会量出为入，学会让金钱流动起来唤醒其中的能量，学会了臣服……两门课都用到了断舍离，在我身体里有加强作用，放下了与物品的纠缠，放下了思想的纠缠，我的人生更简洁更清晰。
【保险小知识】
40岁的你，该买保险了！
近年来，“40岁前用命换钱，40岁后拿钱换命”，这句流行在中国白领间的玩笑话，渐渐在一些人的身上成为了现实。很多案例告诉我们一个事实，你不重视健康，健康的“报复”就能让你承受不起。所以，很多时候，我们说40岁前尽量把保险准备好，是有原因的。
