1经络常有寒（周身酸痛，关节疼痛，关节退变）
2体内常有浊（痰湿浊热瘀，水饮寒郁食）
3元气常透支（昼夜颠倒，熬夜，思欲无穷，精神涣散→内耗太过→脾虚、肾虚、气血虚）
4肝胆常有火（不良情绪、恶劣心境、压抑、焦虑、郁闷、心烦）
5胃肠常壅实（饮食过油、过荤、过甜、过咸、过腻、过量、过营养、过丰富）
图片发自简书App
现代人疾病规矩
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