02-精准表达,从业余到高手的三段位

内容来源:笔记侠

一、从业余到高手的这条路上的三个必经阶段

1.萌发了持续兴趣并逐步构建信心的好奇阶段

就比如给孩子报兴趣班,找的第一个老师,一定不要挑最厉害的,而要挑最有趣的,因为第一个老师的有趣程度将决定孩子会不会爱上这件事情。好奇和信心是开始任何一项学习的前提条件。

2.忍受着枯燥练习的孤独阶段

有人做过一个统计,一个人是否能成为小提琴大师,除了和他总练习时间长短有关系,更和他一个人独自练习的时间长短有关。只有耐得住寂寞,忍得了枯燥,才能真正沉下来做好一件事。

3.掌握了正确方法的刻意练习阶段

并不是所有人练上10000小时就能成为高手,如果只是重复的机械式练习,一万小时顶多能让你变成个熟练工。但真正的高手,一定是善用模型,进行有目的的练习,也就是说,你得学会刻意练习,才能真正蜕变为高手。

小结:从业余到高手的三个阶段

1.你对这件事情有持续的好奇和信心

2.你能耐得住在练习过程中的孤独

3.你要有正确有效的学习与练习方式

二、表达心法

接下来你将听到三句话,我把它叫做“表达心法”,因为,这三句话,将会在以上三个阶段中,分别给你注入一份内在的动力。

第一句:表达,是一门遗憾的艺术

为什么说表达是一门遗憾的艺术呢?每次表达过后,不管是一对一,还是一对多,你是不是经常懊恼,哎呀,那个地方我其实可以说得更好;刚刚我应该这么转折一下,会显得更妙一些;唉,怎么忘了这么回答他呢……

第二句:没有高级的技巧,只有基础的技能

成为表达高手的路上,要的是扎实,而不是讨巧。耐得住孤独,才能撑得起掌声。

第三句话——高手都在学习套路,而新手都在寻找捷径

2016年,火了一本书,叫《刻意练习》,刻意练习有个公式,刻意练习=大量的套路+有意为之+及时反馈。

这本书里,还提了一个词叫心理表征。作者认为,高手和普通人的区别就在于是否有足够多的心理表征。

小结:结合第一段讲到的三段位,针对性给了各位三句话,一一对应,我把它叫做“表达心法”,在每个阶段最难熬的时候,它将是你们支撑下去的信念。

这三个心法分别是:

1.表达,是一门遗憾的艺术

2.没有高级的技巧,只有基础的技能

3.高手,都在学习套路,新手,却总想寻找捷径

金句:职业选手,往往是把基础的技能练到炉火纯青;而业余选手,在技能还不夯实的时候,就总想学到更多看似高级的技巧。

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