来一桶跑步心得分享：突破！

【安逸的人生，谁不想拥有。只是，这种安逸，应该是人生的终极目标，而不是年轻时逃避艰辛的理由。真正的安逸是经历年轻时期的奔波岁月后，内心的愉悦富足，它无关享受，无关迷茫，而是内心对未知世界的渴望。什么年龄段做什么事，在还能做梦的年纪，请不要轻易选择妥协】

奔跑亦是如此，如果你属于一个拥有健康身体并且对跑步的路程的安全性有一个足够的了解。

【那就来一场野性的跑山，来一场任性的雨跑，来一场你从不敢自我挑战的跑步里程，突破感受另一个强大的你，这种强大基于理性的具备足够的训练时间，具备足够的娴熟训练技巧，具备足够的心理意识，具备足够的客观安全保障，以此为基础，进行一场突破式的奔跑】

我们以奔跑作为一个切入口，让你在学习上，延长学习的时间；在生活中，尝试去做不敢做的事情；在工作上，敢于去挑战你不敢挑战，实际能做到的事情。

我们通过跑步打造一个敢于突破迎难而上的做事基因，通过这种基因去改善生活，工作，学习。

【而我相信，这是跑步给你年轻具备充满活力最好的礼物，也是你自己通过跑步给自己最好的礼物】

【对于奔跑，永不满足，挑剔，苛刻，进行宗教徒般的执行跑步，通过跑步作为苦行的桥梁，彻悟人生的某种意义从而登上人生禅悟的净土】

【一起坚持，彼此欣赏，连续第54天跑步心得分享，来自来一桶】