曾读过万行法师的一篇文章，大意是，你一个念头能守几分钟？如果能训练自己，半小时之内，全心全意只住在一个念头上，保证入道证悟。
绝大多数人，一分钟产生数十个，甚至上百个念头。
而一个人的精气神，基本都是被这些熙熙攘，你来我往的念头耗尽。
所以说，守念难，难于上青天。
我和我的风火轮，踏遍万水千山。
妈妈很懒，所以我们成了蘑菇头
守念
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