生活的变化并不总是遂人的心愿，不如意事也时常发生。因此，拥有好心态，去面对生活的起起伏伏至关重要。

狄更斯说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”

要想做成事，不仅仅需要好的技能，还需要好的心态。

那些成功人士，基本都有积极乐观的心态，而且经过他们公认的，好心态为他们的成功发挥了至少80%的作用。

心态决定人生的走向。

今天分享两个好习惯，帮助你养成好心态。

              1.及时清理消极思想

生活有酸甜苦辣各种滋味，而我们的头脑容量有限，当你的脑袋里装着消极想法时，就没剩余的空间装下积极的想法。

很多事情还没有发生，你就忧心忡忡，东想西想；

一点点小事，就陷入纠结，尤其是晚上入睡前，开始思索，辗转反侧。

这些习惯对于问题的预防和解决毫无用处，只会消耗自己，让心态变得越来越差。

倒不如在事情开始前，提前准备谋划，清除掉顾虑。

事情发生后，及时处理，认真总结，省去纠结。

清除消极思想，不是说完全不思考，而是要多朝着解决问题的方向思考，向着积极的方面去思考，否则，只是徒增烦恼。

你左右不了生活，可是能控制自己的思想，多想想生活中的阳光面，少关注阴暗面。

学着转移注意力，当产生消极想法的时候，去听听喜欢的音乐，跳跳操，跑跑步，看看电影，都可以远离消极思想，让好心态回归。

                2.勇于尝试

人生本质上就是一个过程，开始和结果我们都无法左右，只有过程是我们可以控制和体验的。

我们生活的每一天都是新的，不要让昨天束缚今天的自己，勇于尝试，多去体验，不仅增加新的感受，也会培养自己的好心态。

现在为止，你能回忆起的印象深刻的事，是不是那些你第一次体验的事，比如第一次旅行，第一次认识新的朋友，第一次学习画画，第一次看电影……

正是这些第一次，这些新的尝试，才让我们感受到生活的多姿多彩，体会生活的丰富性，也逐渐打开心胸，形成好的心态。

所以，不要再让过去的思想约束自己，勇敢去尝试吧，去体验那些之前不敢体验的活动，去做那些想做又没做的事。

体验之后，你会发现，世界又变得精彩了，视野变得开阔了，随之而来的是，心态变好了。