这几天在读如如老师的《无病时代》这本书，真的让我非常受益，老师说，所谓的无病，不是肉体永远不坏，而是你终于拿回了对生命的掌控权和解释权，无论风暴如何，你的内在始终拥有金刚不坏的宁静与自由。我觉得这话写的真是太好了。
这本书写得很全面，也很深入。从现代病的本质，药物的谎言，安慰剂效应的真相，到脉轮能量与内分泌系统，心脏能量与磁场，还有基因里的诅咒与祝福，以及各种疾病与我们内在情绪的关联等等，就是好多好多跟我们的生活息息相关的内容分享，我觉得特别特别的受益啊，每次读书都停不下来的那种感觉，就觉得老师好厉害呀，怎么啥都懂，我都感觉我词穷了，不知道如何来形容老师的博学和深邃，总之就是非常受益，也很喜欢老师。
每次读书我都会录音，然后分享到我们的群里，希望更多家人能够因着我的分享去受益，让他们对自己的身体和健康有更为理性、全面的了解，正确的看待疾病，希望余生大家都能够健健康康，做自己人生的主宰，也真心希望更多家人因着我的分享而受益，
感恩这份遇见，也感恩我们的高老师，没有他的引领，我也不可能遇到如如老师，同时也感恩其凡老师给我提供电子版读本。
真心希望我也能像他们一样活成爱，活成光，温暖更多的人。
