昨天在得到听书上听到《深度工作》，书里提到了最小阻力原则，解释了为什么大部分的人无法做到深度工作。
因为人在做事的过程中会本能地选择一个“最小阻力路径”，来完成自己想要完成的事情。
作者介绍的四种工作模式，我觉得其中的节奏模式很是契合我。
节奏模式是指你可以在每天固定的时间都固定做同一件事，形成节奏。像我自己每天早晨起床后设置为学习英语时间，在此阶段我的整个精力都投入到这个事情中，特别专注，也很容易出效果。
这种模式比较适合我这种时间较为固定的人。还有我每天晚上固定的录音时间，久而久之，我身边的人也都知道我在此阶段在做什么也不会随意打扰我。在我的专有时间里我能更好的学习。
设定了自己的节奏后，每天做什么就像吃饭刷牙一样成了习惯，在容易在此时间段深入到此工作学习中，达到深入工作的目的。
