富兰克林icon自传    P13～17

新知

1、什么原因让有些人好争辩？

原因很多种：

一、天生希望自己能成为第一；

二、受不了来自于别人的质疑和否定。虽然可能不是质疑和否定，但他认为是，是对我的人生攻击，他会怒。

争辩    《道德经icon》老子：知者不言，言者不知。智者语迟，愚者话多，人不贵在牙尖嘴利，而贵在耳聪目明。

不要随意评价他人，这是一个人重要的修养。

不要活在别人的评价里，这是一种修行。

这是值得每个人去做的修炼。

2、找到自己的节奏，去阅读，慢慢变成自己想要的喜欢的样子，既不随波逐流，也不因为别人的话患得患失。这是读书最重要的意义。

3、写作是一项硬本领。从念书到现在十几年过去了，读书、写作、演讲仍然是不变的技能，读书这件事不用多说，写作这件事虽然到了视频时代，写、剪、拍，“写”在最前面，文笔还是需要你不断去磨。

4、只为成功找方法，不为失败找理由。

用七个人物法修炼硬本领，硬本领是否放在核心事项上？如果你认为重要，你就会去做，如果你没做，那么在你的概念里就没有那么重要。

习惯=意愿+知识+技巧。意愿在先。

有小伙伴说：我有意愿，但坚持不下去。

你的意愿不强烈，如果你希望自己修炼的好一点点，你怎么不想去做呢？你做了之后做不下去，你会想这种方法做不下去是否换一种方式？为了做成这件事，不断寻找方法本身。

5、有些事必须节制。

慎言：讲话注意，不要图一时爽；

慎行：做事时，无论跟别人在一起还是独处，对自己有更高的要求。

旧知

今年定了修炼写作这项硬本领，还没有具体实施，也没找到好方法，修炼是一个让大脑痛苦的过程，乘着这本书，学习富兰克林练习写作的方法，精进自己。

TODO

每天花1小时时间练习写作。