2018年5月13日早晨3/30起床到6/30完成了自己首个半马，在跑之前，自己真的没有想到2个小时自己能完赛，怎么也得要3个小时自己的前一天想法，实践完真的没到2小时，人生不设限，一切皆有可能啊。
跑的时间带了一瓶补给的水，在5km处，喝了一口，藏树下了，准备回来喝，但回来的时候没有找到，为了不影响速度，也没仔细的找，继续奔跑着，最后1km的时候还来了个冲刺，这个自己更没想想到的。
从开始跑步至今已有两年时间，断断续续的跑，从最初的1公里，5公里到10公里，20公里。从单纯为了减肥到跑步成为生活中不可或缺的一种习惯，跑步带给我太多太多的改变。
跑步让我抽离了生活的常态，不用去考虑其它，任由脑子空空荡荡，脚步抬起又放下。那些操场、公园、广场留下的轨迹和松花江边不断增加的数字，都让我看到了一个完全未知的自己。
我喜欢跑步时微风吹动发梢的惬意，喜欢不断挑战心理预期的快感，喜欢挥汗如雨过后的畅快，更喜欢跑步时思绪渐渐清晰起来的感觉，
在这样的节奏里为生活的难题一一找到解决方法。
跑步让我与懒惰和贪婪抗争，让我与自省和自律靠近，我越来越觉得，跑步的意义不仅是瘦和美更代表了坚持、磨炼、超越和开阔，一点点去矫正自己，去接近内心强大、勇敢和勤奋，培养耐力，目标分解的能力，更好的了解自己的身体，根据自己的身体给自己配速。
长距离的慢跑真的很神奇，它让生命中的其它问题都显得简单多了，渐渐发现生活中还有那么多的不可能，时常鼓励自己:一个800米都不达标的人能完成半马，还有什么问题解决不了呢？
跑步令我的每一天都是新鲜的，改变成为一种挑战，这是非常持久的乐趣，而我在青春里拖欠了许久的努力，如今终于可以加倍做出偿还。我开始制定计划，早起、跑步，冥想，读书、写字、放下手机、减少闲聊、克服畏难情绪，戒烟酒精，我的自控力越来越超乎我的想象。
跑步让我明白，下多大决心和有多好的规划根本不重要，而实现梦想最重要的是靠行动力支撑起来的，养成好的生活习惯，每一天都过得整齐有序，时间规划合理，根本用不着一腔热血去断舍离，只要踏踏实实的踩稳脚下的每一步就是了。
人生的跑到，
“跑下去”未必繁花似锦，但“停下来”一定枯枝萎叶，世道人心，无不如此。
让我们一起跑步吧，快乐跑，健康跑，跑一生。
从0到1你也可以。
