罗素曾说：
“人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能够让你感到痛苦，反之，那些让你痛苦的东西，最终都能让你功成名就。低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，只有克制才能达到。”
侄女在一所211大学，和侄女通话，鼓励她考研考博，侄女说会很辛苦。
我给她讲了一个例子:我一个同学，我参加工作时她还在读大学，很普通的一本。我毕业的两年后，国家对大学生不再分配，我在编制有工资貌似安逸。二十多年后，我还是教书匠，同学已经是某大学教授，曾经出国。
一时的安逸和暂时的辛苦相比，孰优孰劣可见一斑。
高级的欲望，必须克制自己的懒惰，那些让你痛苦的东西才能让你功成名就。
