练习
1.经常被老师批评的学生
经常被批评，你还在继续学习，你是怎么做到的？
你觉得是什么让老师那么关注你呢？
经常被老师批评，一定很不好受吧，你是怎么熬过来的？
你是怎么看待被老师批评这件事的？
什么时候老师没批评你？
那个时候你的状态是怎么样的？
你是怎么做到的？
你期待怎么和老师相处？你期待老师怎么对待你？
如果你的期待实现了 你觉得谁会看见，他们会说些什么呢？
你觉得你还需要再做点什么，或者少做点什么？可以实现你的期待呢？
2.家里负担很大，不想当班主任，可校长不同意的老师。
校长让你当班主任，你觉得是什么特质让校长认为你一定可以胜任班主任呢？
你家里负担很大，你还工作负责做得这么优秀，你是怎么做到的？
在家庭和工作之间，你是如何平衡的？
你的这些努力付出有谁看见呢？比如家人同事学生领导。
你最想让谁看见呢？
对于校长让你当班主任，你是怎么看待的？
3.一直失眠的高三女生。
你失眠有多久了？
失眠给您的学习生活带来了什么影响？
在这样的状态下，你的心情如何？
一直失眠，坚持学习还撑到了高三，你是怎么熬过来的？
你尝试过哪些办法呢？
你失眠的状态，有谁看到了？有谁可以支持到您呢？
对于暂时失眠，这件事，你是怎么思考的？有没有不失眠的时候？
你是怎么做到的？
对于您的失眠给你造成的困扰，最低是零分，最高是十分，你给自己现在的状况打几分？
你觉得可以做些什么减少一分呢？
你期待自己是几分呢？那是什么样的状态呢？
那时你会有什么不同呢？您觉得自己可以做些什么？让自己有所不同呢？
