1、开关门的时候动作轻缓一点，你不知道门后面是否有人；而且大力摔门会惊扰到别人，影响别人的心情。

2、当你非常生气的时候，那一瞬间人是失了智的，一定要克制住自己的言行，忍住最伤害人的那句话，以免事后后悔。

3、不要在背后议论某人的坏处，别人在你面前说某人的不是保持微笑就好。人前不该说的话，背后也别说。

4、平时有意识地放慢自己说话地语速，声音要尽量柔和，这样会显得你很沉稳，很好打交道。有的人说话劈里啪啦跟放鞭炮似的，咋的，你的嘴是借来的，着急还啊？

5、学会倾听，在别人说话的时候插嘴，这样会让对方觉得你看不起他。我那会高中上课，就有调皮学生经常打断老师上课，最后把别人气跑的栗子。

6、把“谢谢”改成“谢谢你”；把“随便”改成“听你的”；把“我不会”改成“我可以学”；把“听明白了吗？”改成“我说明白了吗”

7、脸上要经常保持微笑，我不知道爱笑的孩子是否运气不会差，但我知道经常给脸色的人一定讨人厌。

8、在别人休息的时候自觉戴上耳机，不要做发出太大声音的事情。有一个总是在你午休时在那里倒腾行李箱的室友真的很崩溃。

9、不会说话时别说，沉默微笑更好。

10、几乎所有人都喜欢谈论自己的事，所以和别人聊天的时候多问问题。大家记住的不是你说过的话，而是相处时的感觉。

11、吃饭只吃七分饱是有科学依据的。我们的胃传给大脑的信号是滞后延迟的，也就是说我们的大脑感觉吃七分饱的时候，其实我们的胃已经吃饱了。

12、自律，从早睡早起开始。熬夜会导致胃肠道消化不良，诱发心脑血管疾病，提高癌患风险，视力变差，失眠抑郁，脸上爆痘，严重损害皮肤。我害怕了，你们呢?

13、冬天上床睡觉前先泡个脚，有助于血液循环和驱除体内寒气，你那一整个晚上都不会冷了。

14、睡觉的时候不要戴耳机听歌，会压迫耳部神经，容易导致耳朵滋生细菌，影响听力，还可能压坏耳机嘞。

15、伸懒腰能够缓解疲劳，让大脑和眼睛得到休息和放松，从而让精神更加轻松。

16、晨起空腹一杯水，有助于促进新陈代谢和排毒。这是最好，最简单的护肤方法。

17、每天都坚持运动，从每天晚上慢跑一小时开始。

18、不吃煎炸食品少喝奶茶少吃辣少吃肉，多吃水果多喝水，每天一个苹果一杯酸奶。

19、不要挑食，营养均衡很重要。

20、每当看完一本书或者一部电影，尝试去写书评和影评。有助于提高你的思考能力和写作能力。

21、理性消费，平时少用或者不用花呗，最好从现在开始存钱。你用花呗一时爽，下个月的生活费又要填这个月的坑，容易形成恶性循环。

22、用睡前看书来代替玩手机。看书倒有可能把你看困，玩手机不是越玩越精神嘛。

23、随手记下每天的收支情况，我身边的朋友总是有这样的感觉:没有买什么东西，钱却不知不觉地花完了。

24、戒掉过几分钟就刷一遍朋友圈或空间动态的习惯，改为集中一个时间段浏览，这样你会节省下大量的时间做其他的事情。

25、走路的时候不要低着头弯着背，地上没钱给你捡。抬头挺胸会让你保持良好的身形姿态，给人一种阳光乐观的感觉。

26、养成未雨绸缪的好习惯，比方说家中常备一个小药箱，这样一些小病能够及时得到处理；再如头一天晚上把第二天要上课的书放进书包里，第二天不至于手忙脚乱。

27、一定要记得爸爸妈妈的生日，生日那天收到你的一个电话或者小礼物，他们会很惊喜的。

28、遵守黄金五分钟法则，不论是开会还是约会，提前五分钟到会让别人觉得你很重视这件事，从而提升好感度。

29、看完随手点个赞，就是对答主最大的认同和支持(^v^)