自律行动计划_为梦想努力《日更(1/305)》

今天是2019/2/25

起床:7点15分

就寝:24点35

天气:晴

心情:不错

纪念日:今日排球课给两个人教打排球,传球。开学的第一天在图书馆呆了6个小时,希望以后保持去图书馆学习


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:变得更加自律,坚持记录时间,记账,不乱花钱

本月重要成果:更加爱学习了,养成读书的习惯

今日三只青蛙/番茄钟

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成功日志-记录三五件有收获的事务

1.图书馆学习6个小时

2.微生物实验课观察到标本(自己制作标本)

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3.制定目标

财务检视

乱花钱了,买了零食,吃完胃不舒服

人际的投入

1.祝福闺蜜生日,微信聊天

2.跟我们院别的班级女生教打排球,认识了两个女生

3.跟父母打电话

开卷有益-学习/读书/听书

学习专业书,从明天开始练听力

健康与饮食

今日步数:14000步

今日锻炼:走路,体育课打排球

今日饮食:粥,凉面,月亮馍,零食

好习惯打卡

记录时间,记账第一天


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