塑型.本月第二次参加夜跑团6公里

一个字累!

儿子今晚没有跑第一,后面累得哇哇叫!他在参加夜跑团前已经吊单杆、玩滑梯近一个小时体力消耗很大,到正式开始夜跑时又求胜心切,刚开始就冲得特别快,导致后面就很疲倦感觉身体不舒服……

开心的是我们最后还是坚持下来了!

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我今天没有背包,轻装上阵,刚开始跑时比较吃力,后面越来越好,个人感觉比第一次的状态和成绩都要好些,开心!

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