美，是一件会上瘾的事情。
晨光微露，你在清爽明丽的晨色中挥汗如雨；红日冉冉，你在明镜澄澈的湖边朗朗诵读；晴空飒爽，你在宽敞无阻的大道上麻利奔走；明月夜光，你在无尽舒软的床榻冥想思索。
每一个美好的自己，度过的每一个美好的时刻，都会成为心底里美的印记，若曾经美过，你总还会想持续美下去。
01
到这个十月，我已经持续每天运动至少五个月，而时间跨度已经达到六个月。过去半个月高强度有目标性的运动瘦身，我成功瘦身至既定目标。
八月底开始使用Keep软件。今天翻看了一下Keep九月份数据，意外发现，十分巧合又十分令我满意的锻炼时长。重要的是，借此，我实现了自我改变。
自己挥汗，努力修得的瘦，其意义远超于曾经任何时候的瘦。这种感觉真好，改变自己，并着实见证到了这一改变。
我越来越喜欢从镜子里端详自己的形体，也能十分从容地穿着修身运动服在户外运动。
我知道，我在变美。无论以后如何，至少自此以后，我能说我曾美过。
02
学校里，高度规律的生活，让每日坚持运动健身成为一种日常，因此，并不难。
十一国庆假期来临，我喜忧参半。欣喜的是，我能回家了，可谓归心似箭。忧虑的是，我的瘦身大业，很可能因此而停滞，甚至倒退。
今天，假期第三天。面对家里的美食，我多次犯戒，数次吃到瓜滚肚圆。然而，即便如此，我也不会像从前一样，破罐破摔，毫无顾忌了。
三天来，我都毫无例外地坚持了运动，并下意识尽量控制饮食。
俨然，我已不能对此前瘦身得来的美感与轻盈视若无睹了，我已深陷变美的魔咒。
我想，是因为曾经美过，曾经轻盈过，你便不会再能轻易去放纵自己，接受自己的堕落。
03
我的弟弟，健身运动，比我开始得早。他已经坚持一年多了。
每天早晨，无论在哪里，风雨无阻，200个俯卧撑，5公里跑步。如今，为了更加科学地健身，他也选择了Keep软件。
昨天，在姑姑家里，我跳操，他做Keep。
姑姑、弟弟妹妹们都上来围观。大家都围着弟弟，对着他的大胸肌和人鱼线惊叹，问他坚持了多久，怎么练成的。
健身运动，这些年越来越火，但是在网上，大城市里，年轻人中。因此，家里的长辈，并不热衷于这些。
然而，长辈们，真正惊讶于弟弟的坚持，他们不明白，一如我当初对弟弟坚持每日运动的不解，但是，我现在明白了。
当你的坚持与努力，以一种可见的美丽呈现于你的身体上，你极大的满足感会让你持续努力美下去。
“今年寒假，买沙袋练拳。”弟弟对着我说道。他穿着简易的白衬衫，洗白的牛仔裤，几无款式，却十分清爽矫健。
我们都走在愈来愈好，持续变美的路上。
04
进步，是人的天性。如果曾经拥有，你会想一直拥有，并且拥有更好的。
早早地，让自己美起来，或许，一辈子，你都会是美丽的姿态，过得意的生活。
如果你曾美过，如果你能让自己美一次，说不定，你真的会持续美下去。
End.
