老K组_Daisy_12006
【主题】如何提出好问题
拆解书目《跃迁》，原文略。
原文要点：
1. 不做伸手党，准备充分，目标清晰。
2. 好问题都是组合拳。
3. 输出答案。
【A1】上周四参加我们分舵线下活动时，正好250同学拆解健身的话题，于是顺口就问他，我该如何增肌，我记得当时他回答我：“只要运动起来就可以增肌”，说的也没错，但是我心里是不满意的。
反思：通过学习我才发现，其实这并不是他的问题，而是我的问题。
首先我没有任何准备的情况下，就是随口问人家，也没告诉人家我现在是什么情况，想要达成什么目标等等细节问题，而且问题太泛泛，让人家无法回答，所以只能用”只要运动起来就可以增肌”，让我闭嘴，哈哈。
【A1+】
3周后，如果参加线下活动又遇到250同学我会这么做：
1. 明确我的目的是“锻炼手臂肌肉，为了穿无袖衣服好看”，
2. 提前在网络上搜集相关增肌的资料先学习下，并且选出几种我认为合适我的运动请他帮我选择。
3. 根绝他选出的运动种类，再去追问下，锻炼的频次，需要注意的饮食等细节问题。
4. 然后锻炼1个月左右，和他反馈下成果得失，并请他吃饭表时感谢。
【A2】
目标：忽然想起有次生病邻居给我送的烙饼很好吃，决定利用这周末（3.16-3.17）学会。
行动：先去“下厨房”上简单搜下葱油烙饼的做法，做到心里有数，加之自己也有一定的烹饪基础，就可以直接去她家请教做法。可以详细到：
所有的用料：面，水，葱，盐，是否还有遗漏。
1. 面和水的比例。
2. 是否需要发面，如需发用什么酵母，比例。
3. 选大葱还是小葱，
4. 如果做到烙饼分层。
反馈：接下来就是自己尝试做一次，并且送给他们吃，（再多送一个自己的拿手菜），请邻居点评，如果还不够好，再改进一次。并且上传到“下厨房”上。
奖惩：
做到了奖励自己一本书。
做不到下周抽出1天跑5公里。
