催,家长的常态,孩子累,家长更累。
催,没有效果,但好像又没有更好的办法,于是只能催。
催,家家传出的音,越催孩子越慢,越催反而气越上头。
有时候你也会想:明明是孩子自己的事,怎么催着催着我反而比孩子更着急,真是皇帝不急太监急。
因为催促让你把“孩子的事”变相的变成了“自己的事”,所以你才会越来越着急。
不知道你有没有注意到一个现象:你越催,孩子反而越不急,你以为他是在跟你唱反调,其实不是这样,他只是觉得既然有人替我着急了,我就不用管了。
那么,如何提高孩子内驱力呢?只需要做对这三件事。
1.立好规矩,用规则代替催促
“今天你又迟到了,下次一定注意,我们定好闹钟几点起来,就几点起来,不要拖延。”
给孩子画蓝图大饼,孩子不懂,你告诉他,不拖延好好学习,长大后可以找份好工作,他会想:好工作有什么用?
还不如告诉他,不拖延好好学习,学完了就可以玩你想玩的了。来的有效。
孩子的大脑记不住复杂的东西,也记不住很远以后的事情,你只有拿当下、即时、看得到的奖励刺激他,他才明白不能拖延。
我妈屡次喜欢用XX好吃的和可以玩游戏来引诱我儿子,他也经常上当。
有时候,也有不上当的时候,这时候就把沙漏拿出来,说你尽管磨蹭,沙漏漏完了你还没写好字,就不要做XX事了。
2.转换角色,从“监工”到“教练”
监工只关注结果,教练更关注过程。
监工不断纠正错误,还喜欢发号施令。你看看这像不像你?
教练赋予信任与选择权:把责任还给孩子。“今天的作业,你打算怎样安排?需要我提供什么帮助?” 让他学会为自己的选择负责。引导思考,而非给答案:当孩子遇到困难时,问“你觉得哪个部分最难?我们可以一起想想策略。”
我身边有个年轻的妈妈,她对自己小学的女儿说:妈妈准备带你出去玩,但是你要先写好你的作业,如果时间足够,我就带你出去玩,不够的话,我们只能在家洗漱睡觉了。
孩子前几天都写到了八点半左右,结果自然是想不到出去玩,后面的日子,孩子自己学聪明了,七点半、8点就写好了作业,妈妈信守承诺,带她出去玩了一会儿。
孩子是不懂得规划自己的时间,所以经常磨蹭,那我们就把他磨蹭之后的后果呈现给他看,他自然就慢慢学会了不磨蹭。
3.打造绝对安全的“失败”环境
敢于尝试是内驱力的前提。一个不允许失败的环境,会彻底扼杀孩子的探索欲。
例如孩子题目做不来,你在那吹胡子瞪眼睛,这么简单的题都不会?上课是不是没听?孩子只会内心受挫,对学习更加不感兴趣。
如果你换种方式呢?我看到了你已经思考了很久,这种不放弃的精神非常可贵!
将“失败”重新定义为寻找方法的过程:“这道题确实有难度,它成功地‘打败’了我们第一次的进攻。但这没关系,让我们一起来分析一下这个‘敌人’,看看卡在哪里了?是哪个步骤不理解?”
把解题当成闯关、打敌人,是不是有趣多了?
孩子内心没有那么多患得患失,他才会更加稳当的走在“不磨蹭”的路上。
有时候磨蹭是态度问题,有时候磨蹭是心理问题,我们要分清是态度还是心理,给孩子足够安全的“失败”环境,孩子才能有所改变。