唤醒我睡眠的是我的闹钟，把我拖出来的远方的梦想，黑区区的一片，我打开电筒，去了趟卫生间，带着耳机，但是没有因为，因为这样总觉得不会打扰到别人，另我在另一个开始我的生活，就开启了今天的第一件事情，就是写简信，当我不知道写什么时，我就说昨天的感悟吧！

昨天也算是成长的一天，生活规律，没有浪费太多的时间，早晨7.30起床，睡意很困，因为熬了夜，当时好后悔，为什么我这样的人要去熬夜，明天陈老师每天都在讲早睡早起，所以我自愧不如我读的那些文字，洗漱完后，骑着小电车，就来到了医院，看到我们主任已经把CT室的门DR的门打开了，他都是为了透透气，我坐着困意一直困扰着我，使我无法集中注意力去看书，所以我只能带着蓝牙耳机，听着陈老师的课，去DR室空调旁边直立立的站着，锻炼我的脊柱，我特别在意我的身材，闭上眼睛，听着课，那种感觉虽然痛苦，但人生不是要苦中作乐吗？听完之后，没有做笔记，感觉什么也没收获到，脑子里面一片空白，所以在这里我又明白，看书，听课，我们一定要做笔记加思考，否则书还是书，你还是你，我应该站了差不多四十分钟了，精神似乎也缓和过来了许多，我就坐在那里，接水，聊聊天，不知不觉已经九点二十四了，我就跟我们主任说，我去吃东西了，反正也没有病人，其实我不是去吃东西，我就不想和他呆在一起，我回到宿舍，感觉时间有一个小时的时间，我睡觉吧，好像刚才精神也缓过来了一些，然后我就运动，铺上瑜伽垫，开始打开keep，拉伸了全身，感觉特别的爽，一个人呆着，没有任何人的打扰，结束后，我觉得这时间真的不能随便浪费，不知不觉一分一秒就过去了，在组合就是一个小时，二十四，一天就那样过去了。那时，我才缓过来，我浪费了太多的时间。

我回到科室，已经是十点四十多了，我们主任走了之后，来了个病人和两个个体检的，我处理完后，大概十一点半了，我打着报告，报告打完后，我就下楼吃饭去了，按理来说，我上这个班有点不老实，给我吃饭的时间，我却跑回宿舍干我的事情，要是领导知道还有点说不过去。

吃完饭后，又是我做下一个项目的时候，读论语，读5篇，之前本想10篇，感觉太多了，因为我做的笔记有点多，时间来不及，我读的是，学而时习之，不亦说乎，有朋自远方来，不亦说乎。学，任何事情我们都要先去学，不要去盲修瞎练，否则你会很糊涂，不知道干什么，就像讲话一样，要有逻辑。再后来就是一定就去习，所有的学习源自于行动，没有行动，一切都为零。有朋自远方来，不亦说乎，讲这个就实实在在的说到我了，我身边的人没有一个正经的，没有一个真正的朋，几乎可以说是酒肉朋友，由于我控制不了自己，被他们控制，于是就去跟他们玩，一玩就是玩到十二点，一两点，第二天，精神萎靡不振，无法让我集中精力去做事情，他们我不了解，但有些是可以睡到自然醒的，我觉得他们特别的蠢，当然我也蠢，他们没有一点领悟，因为他们不学习，而我每天都在学习，所以我早就想跳出这个圈子，让我晚上开心，白天没精神的废人。浪费了我很多时间，金钱，能量，身体，这也不能全怪别人，部分也源自于我内心的虚荣心。

昨天下午，他们叫我我没去的原因是，和我聊天的那个男生，我们前晚上吃烤鸡，大概十一点多钟，他女朋友来了，谁叫来的，怎么来的我不管，反正就是来了，当时，让我是有点不开心，但不会影响到我的心情，我继续和他们玩牌，似乎也没有情绪的波动，我一向理智，也不会说出什么出格得话来，时间差不多的时候，我们都回来了，我就想，我为什么要和你聊，我们是有点感情，但不强烈，和他聊着，反而给我带来了很多的坏处，他和我身边的那些人一样，下班后，正事不做，都是吃喝玩乐，我就和他说，我又知道我该怎么做了，我觉得特别对不起她，女人何苦为难女人，我没有怪罪他的意思，我说得很理智，也没有把我们的关系往楼下推，保持在一条水平线，只是来往的比较少，这也许是我处理得最好的一段关系了吧！以前都是闹得不愉快，现在似乎让我升值。最起码也没有给别人留下很不好的印象，其实离开他，最主要的原因是我觉得跟他聊天我亏了，其次也是他跟他女朋友一直不断。只是他也不是我特别中意的对象，否则我也不会放手。

就因为离开了他，我昨天过了一天特别规律又充实的生活。中午下班我回宿舍手机关成静音，我倒下就睡，一睡就好好的睡了两个小时，然后我同事就叫我去上半个小时的班，我们主任又叫去他宿舍吃饭，这个好像浪费了一个多小时的时间，没办法，有些时候，总会有那么一点时间，为了人情世故丢了时间，结束后，我回宿舍洗洗衣服，六点半我就开始锻炼身体，直到八点，我拉伸，到九点，我泡脚，之后洗洗澡我就睡了。