这几天不知道为什么莫名的烦躁，如果有路过看见书友们，请帮我找一下原因，非常感谢。

作为一个老师，在学校每天要看护55个学生。回到家后接两个孩子回家，晚上一边照看小宝，一边要辅导大宝(幼小衔接）写作业。

昨天晚上，一位家长因为一个孩子的事，打了两个小时电话，本来要打算看书，结果好不容易挤出的俩小时，啥也没干。接着俩娃回家了，开始写作业，不知道是什么原因，看着孩子不会读书，就想发脾气。

平日里老公就是早上送孩子去学校，晚上下班不回家，在公司学习，一直学到晚上11：:0多才回家睡觉，这样连续了一个月了。可是回家还总是对着我和孩子们皱着眉头说话大声吵吵，越看他越烦躁。

明天周六，已经安排好了，我带孩子出去家访，然后他又要去公司学习，已经多久没有出去玩了，出去散散心了。

今天是阴天，早上到校就是开心不起来，说不清这是什么原因，就是莫名的内心烦躁，不知道怎么解决。