一、孩子透过不良行为，想要实现什么样的目标？
要么解决问题；吸引关注、表面无法被强迫。的个人意志的决心。
核心建议：不要给太多关注，否则会为他做太多，迎来更多反抗，展示他的个人力量
二、为什么会有不良行为？
受挫是信号
感到没有能力，以及自卑是感觉
需要归属和价值是目标
三、家长让孩子感受到自卑的两种做法：
一是包办孩子本能能做到的事情，这会让孩子感到自己没有足够能力来解决自己的问题。家长的思维是：你需要我，你不能做到。帮助你，我会觉得被需要，有价值和优越感。
二是当我们用批评和惩罚的方法来迫使孩子做我们想让他做的事情的时候，孩子会觉得自己低人一等。家长的潜在思维：如果我不强迫，他就没有办法来解决他人生中的困境
总结：觉察意图；是否替代包办；是否把自己的意志强加给孩子，有且会激发孩子的叛逆。
四、面对两种让孩子感受到挫败和自卑的做法的调整建议：
一、控制孩子时，退出，道歉：我犯了一个错误。一直以来，我的言行在传递一个信息，就是如果我不强迫你，你就不会解决自己人生中的问题。如：早晨我不再催促和唠叨，而且你有晨间管理表来支持。
二、宠爱替代叫停，敢于说不，激发孩子的责任与合作。
五、不良行为背后的关键信息
没有任何人愿意处于自卑位置，没有任何人愿意低人一等。
觉察哪一点让孩子有上述感觉。及时调整我们对待孩子的方式，让孩子也感觉到他跟其他成员一样是有价值的，是可以被同等尊重、平等对待的。
一个基优越和自卑感的垂直关系是无法正常运作的，这样的关系不稳定，一旦孩子发现，他就拒绝跟人合作，或者把父母当奴仆的方式来努力回到一个优越感的位置。
