大脑是CPU ，不是硬盘，大脑是用来思考的，不是用来记忆的，记忆是大脑的低级功能，思考是高级功能，我们管理自己不能只靠大脑，要把大脑里所有的事情记下来，清空大脑，这样才能更多的去思考。要活在当下，专注，不分心。大脑的内存很有限，如果这件事情没有完成，就会引起我们关注，使我们焦虑。但是我们常常记录不全面，收集不彻底，要用可靠的工具，随时记录，把一切杂事记录下来，当你可以随时用工具记录，你的大脑就会很放松，如果工具越可靠，大脑就会越信任，大脑就可以腾出精力，腾出时间，去做思考。
时间管理100讲第5节（计划）感悟分享
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