个人成长集训营第一周我的感悟

    5月份参加了不一样的31天,通过每天做任务结识了一群积极向上的小伙伴,6月份参加#21天集训营#,先后开了两次脑洞:如果每天多出来2小时,如何我有1kw。越来越认识到其实我们可以更好的管理自己,比如通过创建模板,断舍离等提高效率来让自己拥有更多的“业余”时间,从而有机会去实现自己的技能清单。   

本周参加了集训营并且完成《好好学习》,下面是我的分享和收获。每天坚持11点睡6点起床,白天会发困但是还是蛮充实的。针对我的问题,小伙伴们很热心的解答,感谢,相信21天后大家都能有所蜕变。  

【收获1】数据信息和知识的关系: 数据是指存在的那些东西,这些东西被你发现就变成了信息,比如今日头条你扫描的新闻,而知识是那些真正对你产生影响,从而导致你行为变化的信息。这才是真正有用的。  


【收获2】从过去学习。生活中遇到的若干问题,本质是一样的,只是换了个马甲再次出现,而我们往往会犯相同的错误。为了避免这种情况,就要像自己的过去学习。这就是反馈的意义:正如一分钟经理人说的"人之所以会改变,是因为他得到的反馈"。因此要像过去学习,再次面对问题时,调整对策,从而更接近于正确的解决问题,从而影响未来。


如何反馈:日记。对于关键事情记录事情经过,自身情绪,思考过程和外部条件。这个过程其实就是联想,启发,归纳和演绎的集合。调用所有的知识去重新理解这件事情。做到日记录,周回顾,月回顾,年回顾。正如大姐说的“时间看得见”,还有grace说的“请不要小看这一点点”,有了时间这个变量,会被无数放大。   

【收获3】黄金思维圈,why->how->what。我的思路经常接收任务,考虑怎么做和如何做好,而很少考虑背后的why。而grace还有我的主管却都是从why入手,能够了解事情背后的why,往往能够有更强的认同感也会做到更好。 

【收获4】工作是一种修行。非常认同这种观点,工作是现代人的一种常态,70%~80%的非睡眠时间被占用,工作总也会遇到各种困难,磨炼我们的心智。学会选择和拒绝,让工作回归清晰。  

【收获5】你希望get的技能清单别人已经有了,你所梦想的生活别人正在过着。思考真正想要的是什么,并朝着她去努力,只要方向对了就不怕路远。  

本周知识】对于记日记这件事,是我本周收获的知识,之前是懒得做不屑于做,现在知道了why和这件事情的意义,现在是我要做。

让我感动和惭愧的一件事】收到Grace的明信片,当时我问grace要了地址也写好了明信片,但是考虑到grace可能收不到,写好后拍了图片放在微博上,就算完成了任务,并没有真正寄出,而是把卡片放在抽屉里。在6月份收到grace给我的时,瞬间好惭愧,原来我没有做到"言行统一",所谓意识到错误是改正错误的前提,请等待这份迟到的问候。  就像梦想的小舟,或许她会迷路,但是万一实现了呢。

附:听书反脆弱的收获

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