1月8日上午11点有没忍住，情绪又爆发失控，原因是喜乐不停地问我，我已经和他说了五，六遍的一句话，当时我在厨房做饭，然后愤怒上来吼叫的又回复了他一遍，很生气，对他说话都好像没有带耳朵，气的我想发泄情绪，到厨房使劲扔了手里的两根筷子，扔了两次，回头看喜乐他委屈的看着我，我情绪上来一下子很低落，身体往下沉，什么都不想做，只想躺下不动，都不想送他上幼儿园了，想想一会家里没啥吃的还要给他再做午饭，还是让他去吧！喜乐同意自己去幼儿园，我还是跟在了后面。没走几步他回头看见我跟着他，他开心的笑了。虽然幼儿园很近，毕竟路上有车得跟着他。
送了喜乐回来路上，想想父亲也是这样爱对我发脾气，我当时不理解，现在理解了，一个人长期处在没有人关心，生活里只有工作赚钱养孩子，连娱乐都没有，神经真是很脆弱。
打开手机清理内存看到了张雨绮和袁巴元停止互撕的头条新闻，打开简书看到李小璐和贾乃亮已经离婚的文章，看到徐静蕾的文章……再想起来这两天在看的林文彩博士的课《心理营养》还有系统排列课，一切都不难理解了，人在童年年少的成长过程中家庭缺少少了什么，成年长大后就会不停地寻找什么，最直接的寻找的人从未来的对象身上，从伴侣身上找缺失的那部分，在家庭关系里一旦无法满足心理的需求，婚姻就陷入危机。张雨绮单亲家庭里长大，李小璐的童年没有父母的陪伴。徐静蕾的成长被父亲管教太严格束缚太多，长大后一直追求自由的生活！
没有人的童年是完美的，我们的父母，祖先也在这样的缺失，寻找的关系里，不停地轮回，寻找。那么这个原生家庭就对一个孩子一生太重要了，我又在为喜乐创造的他的原生家庭，我的情绪的不稳定，对他的伤害有多大，我还不知道。
写下来上面这些文字，自己静下来了，现在去看会书，疗愈自己。
