想起来今天还没有记录生活，今天我做了些啥事呢？去体检了。体检结果当天就出来了，血常规都还正常，就是有轻度脂肪肝，胆结石。年过三十就要注意身体状况了，饮食也要注意，我现在每天坚持锻炼身体，多喝水，会在keep上每天打卡锻炼，游泳馆最近在维护就只能在家里锻炼了。在小红书上关注了一些运动博主，选择一些不伤害腰和膝盖的锻炼。今天中午在外面吃的饭，踩雷了，在一家东北菜馆点的锅包肉真的是一言难尽。还是大智路那家的东北菜馆好吃。
每天坚持写一点
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