2021年第6周计划与第5周复盘

自从有了娃,脑袋上就像绑了个紧箍咒,这不,才大年初三,我一想到娃还有2周就开学了,而学习任务还有一大堆在那等着,立刻从过年那种松散迷糊的状态中清醒过来,打算一切步入正轨了!

【点亮人生-2021年第6周回顾与总结】

1. 本周早起天数:2天

2. 本周计划完成比例:60%

  截止本周已完成月计划比例:30%

3. 未完成任务内容:

自己读书的量、孩子学习的量

4. 本周自律心得:

(1)年前干活用力过猛,过年又晚睡熬夜,导致疲惫的状态似乎挥之不去,下周要努力恢复到常规状态:早睡早起,学习与放松有张有弛。

(2)眼见开学,孩子的任务还有很多没做,需要抓紧引导他收心,也按计划进行,努力调整到常规状态。

【点亮人生~2021年第7周/2月第3周(2021.2.15~2020.2.21)计划】

一、最重要的三件事

(一)自己:(15时+)

1.日更(60分钟+/平均每天)

2.读《~格局》(20分钟+/平均每天)

3.整理:群最近资料、网盘(5小时)

(二)孩子:(30时+)

1.阅读:

保证朗读加默读每日30分钟+;

2.课内:

寒假作业本查漏补缺60分钟;

语、数预习:按最基本要求,语文每天2课完成3个单元;数学每天2关(每天90分钟+)。

3.小打卡任务(90分钟+/平均每日,至少完成基本量):

古诗文常规+滴水穿石2课;

英语几项每天60分钟+;

口算至少1页。

二、习惯培养目标:

微习惯:每日走步至少5000+做操至少2组。

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