如果你管住了自己，就可以拥有越来越多的自由。但如果你管不好自己，就只能被现实和现世所左右。
那些样子……
有的人时常为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。
有的人三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。
有的人本想在有限的生命里体验很多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年。
有的人不曾经历过真正的沧桑，却还失守了最后一点少年意气；尚未拥有百毒不侵的内心，却提前丧失了热泪盈眶的能力。
有的人空有一颗想要求好，上进和努力的心，但在实际生活中，却活得敷衍、潦草、经历过，无数个失败的自律计划。
……
于是他们一边痛恨自己，总是这么拖延和懒散，一边又纵容自己，去贪念于当下的满足和安逸。
……
有的人
不曾想，那些天，我竟成了那——有的人。
此刻，我还缩在温暖的被窝里。尽管知道，那些比你优秀的人已早早起了床，开始了自己一天的旅程，还不屑地安慰自己，要有充足的睡眠。俗话说:早起的鸟儿有虫吃，我却怼以:枪打出头鸟!看着自己日渐增加的体重和朋友圈无数人的运动打卡，只是对自己说，我不在乎!反正他们也坚持不了多久的。制定的无数次计划终究还是成了纸上谈兵……
说到底，只是战胜不了心中的恶魔
摆脱不上进，从早起开始!
对于大多数人而言，科比不仅仅是一位篮球巨星，更是一代人的青春和信仰。努力去做最好的自己，每一天都努力去变得更好。
对他来说，早起训练是常识。
想成为最好的篮球运动员，你必须非常的努力、尽可能多的训练。如果你10点起床，11点开始训练，或是从12点到下午2点训练两个小时。你需要留出时间让身体恢复，然后再回到训练当中。下午6点到8点再训练。然后回家冲凉、吃晚饭、睡觉。那么你每天的训练只有两组。想象一下，如果你3点起床，4点到6点训练，然后休息，简单的社交等，9点到11点又回到训练当中。下午两点到四点再回来训练，再是7点到9点，你就能比别人有更多的训练时间。坚持下去，就拉大了和对手之间的差距。等你坚持五六年时，不论他们在夏季休赛期时有多努力，永远也赶不上你，因为他们已经落后你五年。
于他而言，这是自然而然形成的。
虽然我对你科比并不了解，但我还是十分敬佩那凌晨四点的信仰，明明有着过人的天赋，却还要付出加倍的努力……
总觉得自己不行，最后你就真的不行!
其实，人这一辈子，就是战胜自己的过程。
“不再被生活拖曳着前进，而是生活在你的方寸之间，未来变得可控，一切都有条不紊地进行，想要的生活触手可及。”
大概只有在那时才算战胜自己吧！
所以先从早起开始，每天进步一点点!
