中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第371天 总约练129次 来访者88 观察员37 咨询师4
昨天参加复盘，带领老师让发言，每位老师都说了一些感受想法，但我发现自己没有什么好说的。课程的内容都知道都明白，就是如何去实践的问题，在生活中能够举一反三，迁移能力的问题。但是这方面正好是自己欠缺的部分。自己的思维存在局限性，与自己知识的沉淀有关，同时也与自己一直无法打开有关，常常把自己封闭在一个角落里，不起眼的地方，怕被别人看到，好像更多的是逃避。我一直在逃，一直在躲，只是为了自己不受打扰，更安全。接下来就是要有意识地去训练自己的这种主动沟通分享能力，从生活中与人交流开始。
明天孩子就要小高考了，最近两天也没再去学校，答应老师今天会去，昨晚说7点起床，现在拖拖拉拉说到9点半起，内心又有点急，午饭问题，送的问题，好像都在围绕着她在转。又想到那次咨询中提到我怕麻烦，怕麻烦亲戚做饭，怕总是为了孩子的事情而不断地请假，怕麻烦别人的背后是自己缺乏安全感，是自己情感的隔离造成的，是自己情感流动不起来的缘故。
虽然知道了原因，但如何去改变，就是需要行动。每天有意识地去与他人沟通交流，表达自己，打破自己内心的怕。或者每天自己在荔枝微课上读读书，训练自己的语言上的能力。我本自具足，天生有这个方面的能力，只是长期的压抑模式让自己变成了这样，我可以变得像我三个姐姐那样的，不说口若悬河吧，至少能大方得体的表达。
