今天采访的小力班110号透明营友。她用美丽明眸记录眼中的缤纷世界，她每日在朋友圈“日精进”打卡，她还是一位已经参加过上一期70天读写营、本次也同时报了运动营的宝妈。
问：对读写打卡的认识？
答：有一次我睡了一觉，梦中突然惊醒，啊，我今晚还未打卡。是的，当读写打卡成为一种习惯，虽然书读的不多，但是每天通过这样一种方式回归内心也很有意义。灵魂比肉体更重要。心灵的满足才是真满足。
问：对参加上一期70天读写营的感受？
答：感觉自己输出是输出了，但是内容不是特别好。主要还是书读的不多。不过总体来说学到了不少，至少一些能上手的阅读方法学到了，时间管理方面的，写作的一些方法也学了。接下来其实就是练习的部分了。不间断地输入输出，总有一天会成为期望中的自己。这段日子也很充实，很快乐，感谢营內的小伙伴互相鼓励互相支持。感谢老师们的帮助，是我这个学生学的不好，但是阅读与写作将一直伴随着我，哪怕只是记录些琐碎。
问：准备采取什么措施成为更好的自己？
答：1.食物的摄入量；2.运动量及运动主动性；3.花钱，剁手次数；4、坚持5分钟冥想训练。等等
问：你觉得上培训班和看书学习的区别？
答：虽然培训班的内容有时也是书中的内容，以为培训班去了以后就一劳永逸，其实最重要的是自己的领悟与执行。通过阅读，找到自己所需要的知识，加以利用，转化为自己的，用于生活事业学习中，可以把几十块的书转化为大额花费的培训班效果，那真的是大大的超值。希望有一天，我能更好从书中汲取更多能量。
问：心力训练功课学了以后感觉如何？觉得自己最大的变化在哪？
答：这是一个有别于身心灵的课程，能够让你心变得强大，泽阳老师推荐的。
心力训练现在是第六课上完，每天都有问题抛出来让你回答，也会有需要你落实的行为去落实，每天还有功课要诵读，主要是唯识的内容。六课下来，整个人看待事物的眼光已经不一样了。所谓一人一世界，每个人的识不同，世界也不同，不再刻意要求别人来认同你的观点，也不再随意评价别人，而是成为一个旁观者，对生命理解也更深入了，一切都是顺其自然，现在的生活都是曾经的愿力深厚得来的，所以要在当下努力修行，精进。现在最大的变化是心态变了，有些事不会太纠结，就像昨天简书内容，以前我会纠结很久，现在觉得就是最好的安排。
谢谢你接受我的采访，一起努力，遇见更好的自己！
