“你本可以成为一个更优秀的人”

每天的上班路上，你在干什么？

有一天，我在8点半拥挤的上班高峰地铁上，观察了一下周边的上班族，男士们穿着正装，提着公文包，女士们妆容精致，优雅干练，可是无一例外，全都在低头看手机。

好奇心起，我用余光瞟了一眼周围的人都怎么用手机消磨时间，你猜我看到了什么？80%的男士们在玩游戏，而100%的女士在看泡沫连续剧！我不禁在心里产生了疑问，我们每天迈着急匆匆的脚步挤进地铁，却把这么宝贵的一点空闲时间拿来浪费在这些没有意义的事情上，究竟是为什么？我们，真的很忙吗？

忙里偷闲，本没有错，只是这个偷闲的方式会不会太过奢侈？如果你让我每天花一两个小时的时间去打无脑的游戏、追肤浅的剧、看尴尬的综艺，我觉得这并不叫放松，这叫做浪费生命。

如果每天真的有这么多宝贵的碎片时间，我们一定要慎重的去分配。一定不要因为你某个同事的安利就跟着一起追剧，不要因为微博上的某个爆点就被吸引了眼球，不要因为人云亦云的话就跟着失去了方向。优秀的人，从来都知道自己要什么，从来都有勇气对从众说“不”。

每日的饮食，决定了一个人的身材，也影响着外貌和气质，而你每日对自己精神的输入，决定了你的内涵，影响着你的段位和灵魂高度。

“你说的话，体现了你的格调”

不知道大家有没有这样的体会，两天没刷微博和朋友圈，没看热门综艺、电影、电视剧，就瞬间不知道大家在聊什么了，感觉像被世界抛弃了一样。更可怕的是上个班都不能好好的交流了……

状况1

我：“工作汇报到此结束！谢谢大家！”

E酱：“大E好棒！为你打call哦！”

我：“我不是就在这吗？还打什么电话啊？”

E酱：“……”

状况2

我：“小e你这篇推文排版没有以前的好看了……”

小e：“1、完全捏造2、已让律师处理。”

我：“不至于吧你还要告我？！”

小e：“……”

状况3

我：“小妮，你最近看什么电视剧呢？那么入迷？”

小妮：“看《青云志》啊，我可喜欢里面那个易烊千玺了……”

我：“易烊千玺是哪个朝代的文物啊？”

小妮：“……”

就这样，我被公司所有的同事都鄙视了一遍。

不得不承认，我们日常所有的视野之中，都充斥着这些流行语和明星的名字，可是这其中真正和我们本身有关系的，或是对我们能产生价值的，恐怕连1%都不到。

仔细想想，如果有一天，我们不会说“难过”、“绝望”、“沮丧”，只能想到两个字——“扎心”，这难道不可怕吗？

语言匮乏症，不过还是因为懒罢了。因为不想动脑子，既然有人想出了这么好的“梗”，于是就直接拿过来套用。从此发表评论再不必真诚，“牛逼”、“真low”就可以了，表达意见也再不用斟酌，“我觉得可以”、“我觉得ok”就“一针见血”。在拇指文学泛滥的今天，人们做什么事情都是图快，经过自己手发出去的言论根本没有经过大脑，也不需要负任何责任。

毕竟这是一个娱乐至死的时代，可能大部分都觉得乐在其中，千金难买我开心。可是大家都忽视了一个严重的问题，语言，是可以塑造人的思维的。低幼化的语言方式，不但影响了别人对你的看法，还会影响你自己思维逻辑的退化。

所以我们下班后的几个小时里，一定要留一点时间，看一些深度的、有内涵的书籍和文章，保持自己对语言的理解和运用能力。

语言是表达自己最直接的介质，谁掌握了语言，谁就掌握了思想。

“确定人生目标，是一件30岁前就要做到的事”

找到自己想要做的事情，坚持下去，并从中汲取养分自我成长，坚持下去 —— 这是一件你需要在30岁前做到的事。

E职家族的其他成员常常问我：你不追剧、不八卦、不玩游戏、不看综艺，连恋爱也不谈？那你平时都干什么啊？

其实我一点也不闲也不无聊，因为我知道我想要什么，我也很清楚，我今天要做什么，才能朝我的目标迈进一步。

所以，请找到一件能够带给你长期收益和幸福感的事情，把它安排进每天的日程中。

什么样的目标是有意义的？

一个目标只有足够明确化具体化，你才能有可能做到。

比如，我要把高分经典电影全都看一遍，这个就不能称其为目标，高分经典由谁来评定？所有的都看一遍，这个所有是多少？但如果转化为我要把豆瓣前100部高分电影看完，这就是一个很好的目标。

再比如，我要提升工作技能，这也不能称为目标，而如果转化为我今年要自学英语并考过BEC，或者我要报一个人力资源管理师的课程并拿到证书，或者我可以在今年内保持日更一篇原创推文，这些都是很好的目标。

再比如，我要很有钱，这是一个人人都有的目标，然而并没有什么卵用。而如果是我今年要存3万块，5年之内存够20万块钱，30岁前资产达到100万，这样你就可以量化到每个时间段，看看自己现阶段是否达标，如果没有达标要做出哪些努力，这些才是目标。

总结一下有意义的目标的三个特点：

1、 目标一定要有自我提升

我们定目标的初衷就是为了自我成长，一定不能本末倒置，为了能完成目标去制定目标，所以在制定目标的开始和实行的过程中，要不断地问自己：我完成了多少？我得到了什么？我觉得有成就感吗？

2、应该正向价值观的驱动

一个梦想如果是正向积极的，努力才有可能成真。而如果没有正向价值观的支持，最后很有可能是竹篮打水一场空，所有努力都可能白费。请在列定目标时问自己，我的梦想背后的价值观是什么，它正确吗。想清楚了这些，一方面你可以明确正确这件事情，另一方面受到价值观激励的梦想更容易实现。举个栗子，职业女性在职业发展上如果以为了让家庭特别是孩子获得更好的教育为支撑会比单纯的物质财富获得更有激励性。

3、内外兼顾，才是完整的人生

外在的梦想，我们都很清楚，职业的发展，技能的提升，事业的创建，财富的获得。在当下这个社会以上这些铺天盖地，让人无时无刻不发现他们的存在。但一个幸福圆满的人生很大程度上是由内在的梦想决定的，你的家庭，你的精神生活，你的兴趣，这些事大家在设定目标时需要特别考虑的方面，因为那是容易被淡忘却是人生最基石的部分。

深度思考，不需要追求物质收益，也不需要苛求成为领域专家。

它的意义，是帮助你对抗慵常、平凡、索然无味的日常生活。让你保持头脑的清醒。这就足够了。