思维决定成败

        今天听了晓杰讲解的 卡罗尔·德韦克的《终生成长》,让我受益匪浅。

        讲解着重讲述了人的思维模式和它们的区别,以及克服、培养,而一个人的成功与否取决于人的思维模式。思维模式有两种包括固定性思维和成长型思维。

        那么这两种思维模式有什么不同呢?前者认为人们的能力是一成不变的,太注重自己天分给人带来的影响,认为只有有天分才可以在某个领悟取得成功,而放弃了对成功的追求,同时也注重一时的成败结果。后者认为天分也是可以培养的,注重努力给人们带来的影响,认为自己某个方面的成绩可以靠努力、勤奋来改变。

        可见,固定性思维往面对问题持有悲观的心态,过度往往给自己贴标签,容易被当下的问题和现状左右,认定自己是一个失败者。这种消极的心态往往会使人丧失了对未来的追求,一味沉浸在自己假想的一片狭小的天地。所以要培养我们的大局观,使自己的目光放长放宽。

        而成长型思维可以使我们应对问题、持续不断的成长,面对周围人的质疑,首先想到的是反思自己哪里做的不够好,进而完善自己,而不是否定自己,会有一种攻坚克难的感觉,会不断的对自己发起挑战,不断的学习进步。

        那么怎样克服固定性思维?怎样培养成长型思维?

          四部法(接受、观察、命名、教育)

①接受:接受自己的固定性思维模式。不要和自己较真,与自己和解也是一种成长。

②观察:观察思维模式出现的时刻。培养有意识的觉察自己的固定型思维(消极思维)。

③命名:给固定型思维起个名字。就能很容易的描述出当时这种思维模式的特点。

④教育:用成长型思维教育它。


金句:拥有正确的思维模式,往往会让人摆脱迷茫和困惑。

拥有全局观,才能运筹帷幄;

眼光放长远,才能走得越来越远;

懂得投资自己,才能拥有更好的未来。

人活一世,只有突破局限,才有可能离成功更近。

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