今天与一朋友聊到了职业规划时聊到了心门的话题，在这里分享一下。

朋友说，在一个场域里，一起朝夕相处的朋友，不知怎么的，彼此的心离得很远，时间长了，就有压抑感，就有想逃离的感受。

为什么你在对方面前，没有或无法卸下盔甲，让对方感受到你的柔软呢？而且对方也只是在你这里感受到心门的关闭呢？

那为什么没有人提醒你这些？或提醒你了你听不见，或提醒了还是没有觉察，或不以为然呢甚至抵触呢？

我喜欢研究心理学，就在这里瞎侃一下吧！

朋友间心门相互关闭的过程是这样一步步来的。

你在与对方沟通或相处时，由于某种决定、想法、观念、认知的不同，不直接做自己意见的表达，导致沟通时造成的不畅通。

虽然没有表达，但你的这种不认可的消极想法，却透过肢体、语言和面部表情传达了你的态度。如言语上的挖苦、讽刺、嘲笑、不言语；表情上的冷笑、僵硬、不屑感；情感上的不共情、状态上的不同频、行为上的不在当下的处理其他事务等等。

这种状态多了，让对方有无法言语的不舒适感，相处久了，双方也就形成了不是很融洽很舒服的关系模式。

因为，当对方试图与你交往，但通过你的行为反射到对方的镜子里的影像是“拒绝”、是“冷漠”，对方看到的、感受到的是你的拒绝时，你的态度就会吓退了对方。

你自己把心门关上了，别人也就同样关上了心门。

这个沟通模式所要经历的其中一个环节就是心门的关闭。

没有大的矛盾时，大家是可以这样不是很爽的相处的，一旦这种不爽感积累过多过久，或出现新的矛盾点时，双方的关系还会向纵深发展，发生恶化。

人，是社会的人，每个人都生活在这个社会的整体之中，借由和依靠各种关系，去推动自我发展，形成各自的有意义的人生，没有人能脱离这个整体而独自生存。

就如大海中永远只有一条鱼一样，没有任何的关系的互动和牵制，永远处于寂静、寂寞、孤独的状态中，那你存在的意义、价值和动力何在？欲望、目标、方向又何在呢？

那如何解决心门不开的问题呢？下次咱们接着聊！

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