目标：种出理想的伴侣，微课堂、小海鲜生意大卖。
感恩冥想：
1、感恩今天早上同事弟弟帮我用我的蛋糕卷给我买了好多面包。
2、感恩今天魏老师上午给我们快板的指导与教学。
3、感恩今天中午在食堂，食堂大叔给我盛了好多我喜欢吃的饭，我都吃完了，没有浪费粮食。
4、感恩今天下午万老师给我们的小品和快板提出的意见与建议，在老师身上学到了很多的知识。
5、感恩今天小伙伴请我看电影、吃好吃的。
6、感恩今天来玉涵银座有不错的车位，让我不用跑很远。
好种子：
1、行驶路上给行人让路。
2、给同事们带茶。
3、帮助超市大爷推购物车到他的目的地。
回向：愿今天的好种子可以回向给我与理想伴侣早日遇到，微课堂、小海鲜生意大卖。
