孩子们说，六盘水除了山就是水，对了，还有数不清的洞。
今天，我们就进行沉浸式水上运动——浆板。这几天，六盘水地区连续降雨，去夜郎博物馆的路段有塌方，我们只能留点遗憾了。
同时，也为我们水上浆板运动赢得了更多的时间。
我们进行浆板运动的江面为牂牁江，因古代贵州的牂牁国而得名，离月照约2小时车程。
途中，我们还遇见了云雾缭绕的雨后美景，在贵州，雨后，我常常分不清哪是云哪是雾，那些水雾就好像长在山上的云朵。
站在桥上，向前望去，牂牁江水面平静，一片翠绿无限延伸，江的两边是峻峭耸立的山峰。孩子们忍不住吟诗一句“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”
来到牂牁江边上，教练开始浆板教学，从救生衣的穿法到浆板的使用，一一讲解。
待孩子们基本了解，就逐一带孩子们到水中实践，上浆板之前，教练们再一一检查孩子们的救生衣穿得是否合格，已确保安全。
团队中仅三位孩子玩过浆板，很多孩子都是第一次玩，刚开始有些不知所措，一会往左、一会往右，换起边来有些不熟练，有时候浆板就在中间打圈圈，但在水上划一段时间后，孩子们就找到感觉了，有些孩子甚至还能站起来划。
一会太阳出来，一会下起小雨，但这都不会妨碍我们在水中制造快乐。
水上莲花、水上芭蕾、水上钢琴，我只能说教练们真会玩，孩子们也真能玩，好多孩子水上钢琴“弹”了四五遍，还有人很享受不断落水的过程，欢呼声、尖叫声、笑声、水声、呐喊声……牂牁江的上空因为我们的到来而异常欢乐。
也许孩子们好久没有这么尽心地玩过了，没有人在乎形象，没有人需要你注意形象，只是在保证安全的情况下撒开了玩。
孩子们表示今天太开心了，把人拉下水开心，被人拉下水开心，划得快开心，浆板打转转开心，躺在浆板上悠闲自在开心，你追我赶开心……当我们的身心放松下来，我们都活力、创意、斗志就都会被激发。
由于连续几天的大雨，山上一些垃圾被冲到了江面，我们看到一些非常有环保意识的孩子，主动打捞起江面上的塑料瓶，这份担当让我们也感到非常开心。
令人开心的还有我们吃到了牂牁江的鱼，这种鱼久煮不散，在农家自制的酸汤里一烫，美味至极。
身心和味蕾都很满足的一天。
