记得4年前第一次参加演讲活动时，被主持人邀请上台，自我介绍完自己名字后，就恨不得立马逃离舞台，短短1分钟，急得冒汗，心想快结束这该死的环节，但俱乐部包容又友好的声音传来，没事，没事，凡事都有一次，多练习就好了，我也正是被一句话所治愈，被这句话激励着前行，四年了，通过我的努力，我从一名平平无奇、上台发抖只能说一句话的演讲小白成为了一名双语演讲教练，正式因为演讲的加持，我在自己的专业领域也屡屡获奖，成为培训师，成为国际标准化专家；

      现在每周的日常活动，都会有新的小伙伴来，每次看到他们，我都想起当初的我，我也成为那个台下温暖鼓励的友好声音，“凡事都有第一次，多练习就好了”，我在这里受益，我也想把这份温暖传递给更多人，让他们找到自信，成为台上那个发光的自己；

      人生有太多第一次，第一次演讲，第一次开车，第一次做父母，我想在这里告诉大家，别怕，凡事都有第一次，多练习就好了；未来我们也会有很多第一次，期待评论区分享你的第一次。