一个人并不孤独
只有夜晚独自步行的时间才真正属于自己。
这一刻，摘下生活的面具，不必对任何人都笑脸相迎;不必对所有人都周到、热情;这一刻，卸下肩上的责任，不再是公司职员，不再是谁的妻，谁的娘;这一刻，只有自己，一个自由的灵魂和一颗孤独的心。
我越来越喜欢独自一人步行，越来越喜欢独自面对自己的内心。宁远在书中说，她越活越像小时候，而我在独处的时光里也逐渐倒流回童年，找到了丟失的自己。
散步时，通常会听老师们的讲课内容，亦或自己录制好上传到喜马拉雅上的音频。一边散步，一边听课，既锻炼身体又可以学习，真是一举两得。今晚加完班有点累，忽然想听音乐，于是，一边散步，一边听美妙的歌声。音乐真是个好东西，教人哭，也教人笑。听到欢乐处，一路蹦蹦跳跳，像个开心的孩纸，哈哈，反正路上也没别人，不怕让人看见笑话。听到伤心处，会情不自禁潸然泪下。在这或喜或悲的音乐中，在这不知不觉的时光里，已轻松走了3公里。有些事，坚持去做，就成了爱好，而凡是你热爱的，终究会成就你。
论你多大年龄，不管你多忙碌，每天都要给自己一段独处的时光，放下手机，忘记烦恼，卸下责任，走出去。在一个人的时光中，拥抱自己内在的小孩，温柔的对她说，亲爱的，你，还好吗……
