今天中午又要出差赶飞机，出发前禅坐1小时，飞机上禅修1小时20分。
我入禅那，内外合一、融通无界。
心虽然在“戒”内，但却是清净活泼的观照一切，
我无内外分别，同时观照，且了知一切而不涉入。
我的觉知观察到细微的话语声以及一切妄念思绪的轮回过程，
它们的生起、它们的住留盘桓、它们的渐退消逝，
恰如漩涡上的泡沫，生灭不止。
而此时的觉察，被衬托的反像是永恒常驻的一面镜子。
这两天三座，自我感觉“观智”好像又有些进步了？
与以前有些细微的不同：好像没有了“禁锢”，可以随心而观，内外合一，没有界限的去观。
我觉得已经脱离了身根的束缚。
上师批示：你在一定程度上超越了身体，即对身根的摆脱，这是很大的一个进步。
以前你的无色界定，只是窥见而已。
现在进入“空无边处”，是已经开始完整的达至，但欠缺稳定和圆融。
