渊蕾月检视

渊蕾2020年2月月检视

第一、学习和成长

年目标

1. 计划每周阅读一本纸质书,并用简书的方式输出;2. 每周用碎片时间听得到和喜马拉雅的课程; 3. 给孩子做表率,进一步帮助孩子提高学习成绩。

本月实际行动:

看了高能要事,生如夏花等书; 听得到,喜马拉雅课程; 每天输出2篇简书和荔枝音频2个; 孩子在家学校网课,学而思网课, 但是课内作业都完成,但课外作业还不是很自觉。

第二、家庭:

年目标

1. 每周断网陪家人三次; 2. 每年带家人旅行两次;3. 完成家庭整理,并保持

本月实际行动:

2月前半个月因为冠状病毒都宅家, 小确信是: 宅家每天24小时都和家人在一起,陪父母孩子的时间超过了原先半年或甚至一年的时间。 由于病毒无法外出旅行。  趁宅家时间比较长,按看的整理书,整理了家里以往没有整理的抽屉柜子,角角落落。

第三、人际社群

年目标:

1. 每个月同学聚会; 2. 学会分享结交新朋友

本月实际行动:

因为疫情不宜聚会,都改成网上微信电话交流。 易效能5.0线上一起践行的小伙伴们给了我很多建议反馈,感恩。

第四、体验突破

年目标:

1. 早睡早起; 2. 每日效能打卡; 3.  用番茄钟清单管理

本月实际行动:

2月宅家前半月,作息不是很规律,有时早上打卡后居然又睡着了; 后半个月因为开始上班,终于能在6:30左右起床。 由于我把5.0打卡集中在睡前,导致写完简书录完语音很晚再睡,后续需要关注早睡, 目标10:30睡觉。

第五、财务理财

年目标:

1. 被动收入超过主动收入,为以后退休做准备,2. 把空置的房子出租出去。

本月实际行动:

春节后股市大涨,由于没有见好就收,最后获利不多,反思还是太贪心。 由于疫情影响,租客要求免租1个月,所以被动收入也会受到疫情影响啊。

第六、休闲放松

年目标:

1. 每两周养发和足浴; 2. 每月周末周边短途游一次

本月实际行动:

由于疫情影响,都没有实现。 不过能在家大块时间陪父母聊天做家务,陪孩子运动也是放松。

第七、工作事业:

年目标:

1. 稳定拓展公司业务,争取营收增长10%; 2. 继续开拓美国和印度市场

本月实际行动:

由于疫情影响,2月销售基本为0, 但是还要付厂房房租,付员工工资, 承担社会责任,企业压力重重。 春节后本来2月初的货柜要延误1个多月在3月中以后才能出货。 今年要完成年初既定的目标非常困难, 希望后续在团队的努力下,尽快恢复产能,尽快出货。

第八、健康身体:

年目标:

1. 坚持慢跑,瑜伽泡脚; 2. 健康饮食每周一次吃素; 3. 为自己和家人买保险。

本月实际行动:

瑜伽泡脚有坚持,慢跑由于疫情无法执行, 饮食上班后开始调节, 并步行上下班,后续进一步关注自己和家人的健康,保证每天1小时运动量。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,427评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,551评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,747评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,939评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,955评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,737评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,448评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,352评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,834评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,992评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,133评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,815评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,477评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,022评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,147评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,398评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,077评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容