丽江古城又名大研镇，古城没有城墙，据说是因为丽江世袭土司姓木，筑城墙势必如木字加框而成“困”字之故。但丽江古城始建于宋末元初（公元13世纪后期），木土司原姓阿甲阿德，木姓是明王朝所赐，这似乎又有点说不通。丽江古城海拔2400米，主要居民为纳西族人，自古就是远近闻名的集市和重镇。丽江地处中国西南横断山区，年平均气温在12.6℃～19.8℃之间，由于地处低纬高原，终年太阳辐射较强，所以，来丽江旅游必须带好防晒用品，我们此次就有一位被晒脱了皮。
人们都说，丽江是一个去了就不想回来的地方。确实，在这里，时间好像与每个人根本没有任何关系，大家都在慢吞吞的不规则地移动着自己的步伐，一边走一边驻足，慢吞吞地欣赏着周围的风景，在街边小店慢吞吞地淘着自己心爱的物件，小吃店要一份中意的小吃慢吞吞地品尝着并四顾着古城的角角落落。就连水中的鱼儿都懒得动，随着慢吞吞地溪水漂流着，偶尔只是为了校正方向才会轻摆一下尾巴。一份悠闲，一份不经意，一份从未有过的从容淡定。
纳西人的客栈最是惬意，感觉有点像北京的四合院，雕栏画栋，古朴宁静。南腔北调的男女客人围坐在天井旁的茶台，一边喝着普洱茶一边风花雪月地高谈阔论，有的甚至在大谈普洱茶经，可我却感觉他是第一次喝普洱茶，呵呵，不过，大家彼此并不介意。
住得熟了，有人就开始跟老板娘混饭吃，不过，纳西老板娘很随和，也乐得热闹。
不像是旅店，倒有一份回家的感觉。
如果你嫌吵杂，可以到二楼天台的藤椅斜着，看着古城慢吞吞落下的日头，你不必动，也懒得眨眼睛，尽情地去享受那份旁若无人的呆滞的幸福。
丽江古城小吃街
丽江粑粑
丽江名吃——包浆豆腐（辣、香、软、嫩，真的很好吃哦）。
丽江古城，就像一个处子，快乐奔放而稍显羞涩，古朴典雅融合着现代的时尚；躁动但却不乏祥和宁静。
丽江，那个不想回家的地方。
午夜梦回，梦回丽江。
古城有一处必去之所，那就是史评为“滇西称甲”的木王府。
南宋末年，丽江土司先袒开始在狮子山麓营造房屋城池，称“大叶场”。明洪武年间，丽江土司阿甲阿德被朱元璋赐姓木， 并封世袭知府，自此木氏成了纳西族的官姓，民则姓“和”。得到朝廷支持的木氏土司以武力为后盾，对康南地区展开军事征服，万历时势力已至康巴藏族核心——今四川理塘、稻城、云南德容、乡城、西藏巴塘及芒康一线，“姜地”曾包括现在云南的丽江市、迪庆州、怒江州的部分地区和大理州部分地区、西藏的昌都地区及四川甘孜州的大部分地区。在土司军事胜利的激励下，纳西移民大量涌入康巴地区，向西远达今西藏察隅，往东则到达今四川九龙一带，使纳西文化对康巴藏族文化的影响空前增大。
皇恩浩荡如天雨流芳，天雨流芳的发音正好同纳西族的“念书去吧”发音相同，木氏土司非常重视文化建设，在辖区内兴建了许多著名寺院，也资助过众多高僧。1614年，土司木增亲自主持刊印藏文佛经大典《甘珠尔》。这部108卷包括一千多篇文献的经典历时9年才得以完成，史称丽江版《甘珠尔》。如今，这部经书已是拉萨大昭寺的传寺之宝。
另外，木氏土司所营造的宫室非常华美，徐霞客在游记中谓其“宫室之丽，拟于王者”，而丽江府“富冠诸土郡”。《明史.云南土司传》则言“云南诸土官知诗书，好礼守义，以丽江木氏为首”。 明末，木氏土司的势力急剧衰落。蒙古和硕特首领固始汗1640年率军自青海入康区，先后击败白利土司与木氏土司，基本上控制了整个康巴
随着木氏土司的军事失败，“姜地”又萎缩回丽江地区，纳西移民也逐渐返回。 清初，木氏曾支持遗明势力与清廷对抗，清朝控制云南后，土司力量遭到极大打击。同时，木氏所支持的噶举派的藏区宗教统治地位被格鲁派所取代，土司的宗教影响力渐弱。到了雍正改土归流，木氏土司降为土通判，走向了最后的衰落。民国三十年（公元1941年），在丽江设云南省第七行政公署及丽江县政府。
这是中国历史上的第一座过街天桥。
木府第十九世土司木增之妻阿勒邱，兰坪土司之女，是白族，能文能武，因嫁给木增成了纳西族的好媳妇。在纳西百姓眼中，一直以来，阿勒邱是便是聪慧、能干、漂亮、勇敢的纳西妇女的化身。每每看到有人做事情很妥帖，便会夸上一句：“做得像阿勒邱一样。”
一个家族,居然能统治一个地区将近四百八十年之久，历经四个朝代而不倒，而族人也服服帖帖的被统治了四百多年，直到现在，纳西族本地人一谈起木老爷，脸上的那份崇敬就立刻显现了出来，而且还带着一份按耐不住地自豪感，这让我百思不得其解。不过，木家自宋末至清朝共伺候了几十位主子，始终能够使得纳西地区顺而不归，始终保持着自己的一份独立，我想木家的几十代王爷也是绞尽了脑汁，历尽了艰辛。据王府内的讲解员介绍，王府目前尚存和恢复的部分不及原王府规模的三分之一，可以想见当时的木王府的规模的宏大，也可以想见纳西族当时的兴盛，难怪人们说：北有故宫，南有木府。
当丽江的美轮美奂让你应接不暇时，千万别忘记一定要静下心来尝尝丽江著名的腊排骨火锅。
丽江腊排骨火锅源于丽江纳西族可媲美于“满汉全席”的著名的三叠水宴席，全席108道菜。据传，旅行达人徐霞客游到丽江时，纳西土司就是开三叠水宴席招待了他。
腊排骨火锅就属于三叠水的第三叠……热烈叠。是丽江当地传统美食之一，腊排骨鲜咸，汤汁浓香，蘸料为当地传统腌制腐乳，着实美味。
但，火锅中的腊排骨一定要煮二十分钟左右才润口，如果开锅即食，口感味觉就会稍显欠佳。
