微记录93天

Hi,我是江雄英，坚持记录最真实的自己，这是我的原创日记第93篇，show计划第50天，每天都是新的开始。

7月的第一天，也是周六，我早早就到凤凰山绿道跑步，今天目标10公里，还是顺利跑过了，在朋友的陪伴下，我们一起打羽毛球，发现发挥还算不错。

图片发自简书App

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第一天总在思索：换位思考是一种人世间最好的思维方式，我们用这种思维可以解决生活中不和谐不利因素，在生活中多一些感恩，生活矛盾就会减少，社会风气就会浓厚，就会人际关系融洽，邻里关系和睦，社会关系就会和谐。

show计划

跑步10公里，瑜伽练习30分钟。