人人都会自卑,我希望你能改。
在写下这个题目之前的几秒钟,心里甚是复杂,并不是什么高深莫测的话题,却让自己欲言又止。
何为自卑?不敢正视自己,没有底气与信心,心里一直藏着一个自己比别人差的声音,陷入深深的自我怀疑。
我始终相信,没有人与生俱来就会自卑,产生自卑的原因或多或少都来源于环境与成长,不一样的成长圈子会遇到不一样的人与事,正是那些经历塑造了现有的你。
曾一度觉得像那些长得漂亮又优秀的女孩子身上是不存在自卑二字的。好朋友小样在我眼里就是这样一个完美的人,我了解到的她俏皮可爱,长相甜美,聪明且优秀,在学校参加各种社团活动,学习成绩位居班级前列,励志奖学金拿过不少,总之是个招很多人喜欢的女孩子,当然也包括我在内。
去年大学毕业后,很多人还在面临找工作的压力时,她已经找到了一份很不错的工作,一路顺风顺水的她让很多人羡慕不已,感觉像她这样走哪都自带光环的人无论如何是跟自卑没什么联系的。直到不久前的一个晚上我俩微信聊天时,她不经意跟我说起她的事后,我才知道原来再优秀的也还是会有自卑感的。
聊天始于小样给我发的一张她的照片,是坐在雪地里拍的,照片里的她穿着一件粉色羽绒服,清纯可人。我回了她句“宝贝,又变漂亮了。”她跟我说哪有,最近都胖死了。
我回:“你这样还要不要我们这种胖子活,我如果长你那么漂亮肯定开心到起飞。”
然后她回我说:“你不知道,其实我一点都不相信你们说我漂亮,感觉自己一点儿都不好看,也没有你们说的那样优秀……”
刚要准备怼她,她后面就回复了句跟你说说我以前经历吧。我回了句“好!”
小样跟我说小时候家里条件不好,父母就是一般务工者,而家族里的那些亲戚是典型的嫌贫爱富思想,一直看不起他们,那时候她还小不懂事,一天过的倒也是无忧无虑,这种无忧状态一直持续到上初中。那时的她成绩普通,长相普通,各方面都没有一点出众之处,更别说为父母争光使他们骄傲了。
初二那年春节,每年一次的家庭聚会如期而至,这一天家族里的亲戚都来了,在聚餐的时候七大姑八大姨聊开了,每次这样的场合她从来都是只吃饭不说话,至于其他人说什么她都无所谓,直到她一个阿姨提起她,问她妈说:“哎呦,你看你家小样,学习成绩怎么那么差劲,以前还讨人喜,现在越长越丑了!”然后又说起另一个阿姨家的孩子,说瞧瞧那谁谁,人家成绩班级前列不说,并且各方面都优秀……
小样说当时她的自尊心明显就受创了,从那之后本来开朗的她慢慢变得敏感起来,甚至一度陷入自闭的状态,害怕见人,别人说句不好的话她都会觉得再说自己。没错,是陷入了深深地自我怀疑之中,自卑从此与她如影随形。
这种状态一直持续到上大学,她告诉自己不能再这样下去了,她得改变,得变强大变厉害。所以,上大学后的她积极报名参加各种社团,学习各种技能,唱歌、跳舞、播音、主持、运动、健身一样不落,努力学习专业知识,奖学金年年都拿,为了能走出自卑,逼自己接触更多的人,去做各种兼职,餐厅服务员,发传单,当家教,能干的都干,好在所有努力都没有白费,放假回家去连曾经那些瞧不起她的亲戚都说她变了,只有她自己知道重塑的过程有多难,等于把自己一点点撕开再去重新组建,有多疼也只有她自己能体会。
后面她跟我说现在的她也会偶尔陷入自卑与怀疑之中,不过好在看了大量的心理书籍后能够自我调节,也不觉得自卑有什么,她得感谢曾经那些伤害她的人让她变的如此强大。
和小样聊完天后也有思考很多,觉得她蛮厉害,能够战胜自己的人必定是强大的人,自卑并不可怕,可怕的是深深陷入无法自拔。
我也是一个被自卑包裹着的人,到现在也如此,做什么都没个自信,也是跟成长经历有关,但是比起小样我自愧不如,她选择重塑自己,而我恰恰做了那个最怯懦的人,虽然有所改变但是并没有多强大。
一个人所有的自卑都源于他的不自信。
想要战胜自卑就得让自己变得自信起来,并不是你不够优秀而且你不曾发掘自己的优秀,要学会与自己和解,试着了解自己改变自己,要知道所有的一切人与事都不能根治自卑,除了你自己。
我希望所有如小样如我一般被自卑追随着的人都能够战胜自己的内心,努力变自信,不要拿自己与他人做对比,也不要在别人的世界里找自己,无论如何你都是这个世界最独一无二的存在。
亲爱的,你无需自卑,穿过黑夜总会看到黎明,做自己的微光,总有一天你会闪闪发亮。
(谨以此文献给那些曾经自卑或正处于自卑状态的人)